ycipk-1jkepz
ycipk-1jkepz

Sałatka z grillowanym kurczakiem. Lekka i aromatyczna

Przepis

Połączenie grillowanego kurczaka, świeżych sezonowych warzyw i chrupiących grzanek to pyszny pomysł na lekką kolację. Sałatkę przygotujesz w kilka chwil. Będzie zdrowo, smacznie i kolorowo.

Trwa ładowanie...
ycipk-1jkepz
Zdjęcie 123RF PICSEL ADAM WIŚNIEWSKI
Podziel się
Składniki
  • pierś kurczaka
  • 10 pomidorków koktajlowych
  • zielony ogórek
  • 100 g sera feta
  • 4 kromki chleba tostowego
  • sałata lodowa
  • 2 ząbki czosnku
  • rozmaryn
  • sól, pieprz
  • słodka papryka
  • olej czosnkowy
  • sok z 1 cytryny
  • 1 łyżeczka miodu
Przepis

Pierś kurczaka opłucz i osusz papierowym ręcznikiem. Mięso natrzyj solą, pieprzem, słodką papryką i czosnkiem przeciśniętym przez praskę. Odstaw na pół godziny do lodówki. Liście sałaty opłucz, porwij, wrzuć do miski, dodaj pokrojonego w plastry ogórka, pomidorki oraz fetę. Pierś kurczaka upiecz na grillu lub usmaż na patelni grillowej. Grilluj 7-8 minut z każdej strony. Następnie pokrój w paski. Chleb tostowy pokrój w kostkę i usmaż na oleju czosnkowym. Grzanki i kurczaka dodaj do miski z warzywami. Wymieszaj 2 łyżki oleju, sok z cytryny i miód. Sosem polej sałatkę. Wymieszaj. Przed podaniem posyp posiekanym rozmarynem.

ycipk-1jkepz

Zobacz także: Jak przygotować kiełbasę na grilla?

ycipk-1jkepz
0
komentarze
Głosuj
Głosuj
0
Wow!
0
Ważne
0
Słabe
0
Straszne
ycipk-1jkepz
ycipk-1jkepz