Trwa ładowanie...
d4eihbx
11-06-2021 09:17

Przepyszne placki twarogowe. Możesz jeść nawet na diecie

Przepis

Placki twarogowe są stałym gościem w mojej kuchni. To wynik poszukiwań placuszków dla dzieci, które miały zasmakować mojemu synkowi. Okazały się strzałem w dziesiątkę i ulubionym śniadaniem mojej – wówczas dwuletniej – pociechy. Do dzisiaj z chęcią do nich wracamy, szczególnie w sezonie letnim, i podajemy je ze świeżymi owocami.

d4eihbx
5.0
(7 głosów)
Oceń:
Czas przygotowania:
Rodzaj kuchni:
Na ile osób:

3

Rodzaj diety:
Fit desery z kilku składników. Jak jeść zdrowo nie rezygnując ze słodyczy
Źródło: Fit desery z kilku składników. Jak jeść zdrowo nie rezygnując ze słodyczy
Składniki

• 250 g twarogu
• 3 jajka
• 70 g mąki owsianej
• 20 g erytrytolu
• 4 g cynamonu
• 1 łyżeczka oleju rzepakowego do smażenia

Dodatkowo:
• ulubione owoce

Przepis
  • Twaróg rozgnieć i wymieszaj na jednolitą masę razem z resztą składników.
  • Ciasto twarogowe nakładaj łyżką na rozgrzaną patelnię i smaż placki z obu stron na oleju rzepakowym na małym ogniu.
  • Podawaj z owocami.
  • Zamiast erytrytolu możesz użyć innej substancji słodzącej, np. ksylitolu, stewii, syropu klonowego lub miodu. Pamiętaj jednak, że tylko erytrytol ma 0 kcal.

Przepis pochodzi z książki Agnieszki Stolarczyk "Fit desery z kilku składników. Jak jeść zdrowo nie rezygnując ze słodyczy"

  Materiały prasowe
Źródło: Materiały prasowe

Chcesz się pochwalić swoimi kulinarnymi osiągnięciami? Masz ciekawy przepis? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Przepyszne placki twarogowe. Możesz jeść nawet na diecie
Kategoria przepisów
Rodzaj potrawy
Sposób przygotowania
Główne składniki

Podziel się opinią

4
1

Komentarze

Trwa ładowanie
.
.
.
d4eihbx
d4eihbx
d4eihbx
d4eihbx
Więcej tematów
d4eihbx

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje siętutaj