Wegańskie spring rollsy

Mamy karnawał – nastał więc czas zabaw i spotkań w gronie znajomych czy rodziny. Karnawałowe biesiadowanie wymaga jednak odpowiedniej oprawy, a w tej roli idealnie sprawdzi się menu złożone z szybkich w przygotowaniu przekąsek "na raz". Alternatywą dla oklepanych koreczków czy sakiewek z ciasta francuskiego niech będą wegańskie spring rollsy. Nikt nie oprze się chrupiącym warzywom z pieczonym tofu, zawiniętym w papier ryżowy. Z dodatkiem dipu orzechowego takie kolorowe cuda nie tylko pięknie się prezentują, ale i obłędnie smakują!

Wegańskie spring rollsyWegańskie spring rollsy

Składniki

  • 1 woreczek mieszanki sałat np. Toscana mix Eisberg
  • papier ryżowy
  • pół główki czerwonej kapusty
  • ogórek
  • 2 marchewki
  • papryka czerwona
  • listki mięty
  • 200 g tofu
  • 2 łyżki sezamu
  • 2 łyżki sosu sojowego
  • ząbek czosnku
  • łyżeczka startego imbiru
  • pół łyżeczki ostrej papryki
  • pół łyżeczki słodkiej papryki

*Dip: *

  • 6 łyżek masła orzechowego
  • 4 łyżki sosu sojowego
  • woda
Wybrane dla Ciebie
Prawie nie ma pestek i nie trzeba go obierać. Reguluje trawienie, pomaga usunąć toksyny z organizmu
Prawie nie ma pestek i nie trzeba go obierać. Reguluje trawienie, pomaga usunąć toksyny z organizmu
Jest zdrowsza od kurczaka, ale w PRL wszyscy o niej zapomnieli. Teraz kupisz w promocji
Jest zdrowsza od kurczaka, ale w PRL wszyscy o niej zapomnieli. Teraz kupisz w promocji
Codziennie sięgaj po te produkty. Będziesz mieć idealną cerę bez kosmetyków
Codziennie sięgaj po te produkty. Będziesz mieć idealną cerę bez kosmetyków
Są pomijane i niedoceniane, a pomagają utrzymać stabilny cukier. Idealne dla seniorów
Są pomijane i niedoceniane, a pomagają utrzymać stabilny cukier. Idealne dla seniorów
Wystarczy garść dziennie. Pomagają obniżyć ciśnienie i uchronić przed zawałem
Wystarczy garść dziennie. Pomagają obniżyć ciśnienie i uchronić przed zawałem
Ta słodka przekąska pomoże wzmocnić kości i obniżyć ciśnienie. Jedz zamiast cukierków
Ta słodka przekąska pomoże wzmocnić kości i obniżyć ciśnienie. Jedz zamiast cukierków
Na Filipinach się tym zajadają. Samo patrzenie na to u wielu wywołuje mdłości
Na Filipinach się tym zajadają. Samo patrzenie na to u wielu wywołuje mdłości
Lepsza nawet od kwaśnicy. Ta zupa działa jak balsam dla jelit
Lepsza nawet od kwaśnicy. Ta zupa działa jak balsam dla jelit
Nasze babcie nigdy nie wylewały tej wody. Koi żołądek i łagodzi podrażnioną skórę
Nasze babcie nigdy nie wylewały tej wody. Koi żołądek i łagodzi podrażnioną skórę
Tanie warzywo, którego wielu wciąż nie docenia. Wzmacnia serce i wspiera pracę jelit
Tanie warzywo, którego wielu wciąż nie docenia. Wzmacnia serce i wspiera pracę jelit
Gdy zobaczysz w sklepie, kupuj bez wahania. Pomaga utrzymać prawidłowy poziom cukru
Gdy zobaczysz w sklepie, kupuj bez wahania. Pomaga utrzymać prawidłowy poziom cukru
Po ten ser powinni sięgać seniorzy i osoby pracujące fizycznie. Ma mnóstwo białka, dba o zdrowie kości
Po ten ser powinni sięgać seniorzy i osoby pracujące fizycznie. Ma mnóstwo białka, dba o zdrowie kości
ZATRZYMAJ SIĘ NA CHWILĘ… TE ARTYKUŁY WARTO PRZECZYTAĆ 👀