Trwa ładowanie...
d2dpc42
d2dpc42

Sałatka ryżowa z szynką i ogórkiem. Ma niski indeks glikemiczny

Przepis

Tradycyjnie sałatkę z szynką i zielonym ogórkiem przygotowuje się na bazie drobnego makaronu. Marzena postanowiła użyć ryżu i to był strzał w dziesiątkę. Więcej pyszności znajdziecie na jej blogu "Kulinarna Maniusia".

3.5
(8 głosów)
Oceń:
d2dpc42
Czas przygotowania:
Rodzaj kuchni:
Na ile osób:

1-2

Rodzaj diety:
Zdjęcie
Kulinarna Maniusia
Zdjęcie
Składniki
  • 200 g ryżu basmati
  • 250 g szynki wędzonej
  • 1 długi zielony ogórek
  • pęczek koperku
  • sól, pieprz
  • 3 łyżki jogurtu naturalnego
  • 1 łyżka majonezu
Przepis

Ryż basmati gotujemy i studzimy. Szynkę i ogórka zielonego kroimy w kostkę. Koperek drobno siekamy. Do miski wkładamy ryż, szynkę, ogórka, koperek, jogurt naturalny, majonez, sól i pieprz. Wszystko razem mieszamy.

Sałatka ryżowa z szynką i ogórkiem. Ma niski indeks glikemiczny
Kategoria przepisów
Sposób przygotowania
Główne składniki
d2dpc42

Podziel się opinią

6
2
Share
d2dpc42
d2dpc42

d2dpc42
d2dpc42
d2dpc42