Trwa ładowanie...
d3lcp4c
07-05-2019 13:51

Klopsiki gryczane. Wypróbuj na obiad

Przepis

Klopsiki z kaszy gryczanej z dodatkiem brokuła to świetny pomysł na smaczny obiad bez mięsa lub lekką przekąskę. Najlepiej smakują w towarzystwie sosu czosnkowego. Więcej pyszności znajdziecie na blogu "Gotuj ze mną".

d3lcp4c
4.9
(15 głosów)
Oceń:
Czas przygotowania:
Rodzaj kuchni:
Na ile osób:

1-2

Gotuj ze mną
Źródło: Gotuj ze mną
Składniki
  • 200 g kaszy gryczanej palonej ugotowanej na sypko
  • brokuł ugotowany
  • cebula
  • 2 łyżki oleju
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 jajko + żółtko
  • 2 łyżeczki prażonych pestek słonecznika
  • pęczek pietruszki
  • pieprz, sól
Przepis

Kaszę ugotowaną lekko zmiksować, brokuła rozdrobnić, cebulę i czosnek posiekać. Cebulę i czosnek zeszklić na oleju, dodać brokuła, chwilę przesmażyć (ok. 5 min). Dodać warzywa do kaszy, dołożyć jajka, słonecznik, doprawić solą i pieprzem, dokładnie wyrobić. Formować owalne pulpety, układać w naczyniu żaroodpornym. Zapiekać około 20-25 minut w temp. 200 stopni. Podawać gorące, polane sosem czosnkowym lub jogurtem naturalnym i posypane natką pietruszki.

Zobacz też: "Tradycyjnie Pyszne" z Natalią Paździor: przepis na bezę czekoladową

Chcesz się pochwalić swoimi kulinarnymi osiągnięciami? Masz ciekawy przepis? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Klopsiki gryczane. Wypróbuj na obiad
Kategoria przepisów
Rodzaj potrawy
Sposób przygotowania
Główne składniki

Podziel się opinią

48
8

Komentarze

Trwa ładowanie
.
.
.
d3lcp4c
d3lcp4c
d3lcp4c
d3lcp4c
Więcej tematów
d3lcp4c

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje siętutaj