Temat

orzechy(strona 2/5)

22 kwietnia 2021, 09:57

Grylaż – co to jest?

Masa z prażonych migdałów, orzechów laskowych lub arachidowych oraz karmelizowanego cukru zachwyca smakiem i aromatem. Świetnie sprawdza się jako nadzienie do wafli, ciast czy tortów, a także pyszne smarowidło do śniadaniowych rogalików albo croissantów. Jak przygotować grylaż?

15 kwietnia 2021, 09:45

Orzech pekan – właściwości, zastosowanie, charakterystyka

Orzech pekan jest podobny z wyglądu do orzechów włoskich. Cieszy się popularnością głównie w Stanach Zjednoczonych, w Polsce uchodzi za orzech egzotyczny. Podobnie jak pozostałe odmiany orzechów, jest produktem o licznych właściwościach leczniczych i sporej ilości wartości odżywczych.

15 marca 2021, 13:16

Chrupiąca i pyszna. Czym zastąpić bułkę tartą w panierce?

Któż nie kocha panierki? Chrupiący schabowy, pyszne kąski z kurczaka, ryba z pieca ze smakowitą kruszonką na wierzchu, a może zdrowe warzywa otoczone panierką? Jak się okazuje, bułka tarta nie jest niezastąpiona. Co w zamian? Oto przepyszne propozycje na panierkę.

4 marca 2021, 12:49

Chronią przed nadwagą i zawałem. Jedz je codziennie

Na pierwszy rzut oka przypominają dobrze nam znane orzechy włoskie. Mają jednak znacznie delikatniejszy, słodszy smak i są zdrowsze. Orzechy pekan, bo o nich mowa, powinny na stałe zagościć w naszym menu. Jak przekonują eksperci, wystarczy zjeść kilka dziennie, by uchronić się przed wieloma groźnymi chorobami.

26 lutego 2021, 10:53

26 lutego – dzień pistacji. Jak można wykorzystać pistacje w kuchni?

Pistacje to jedne z najsmaczniejszych orzechów. Są delikatne, maślane, a ich zielony kolor pozwala na przygotowanie potraw, które nie tylko zachwycają aromatem, ale i pięknie wyglądają. Pistacje najczęściej jemy na surowo, prażone lub solone, a w kuchni wykorzystujemy do przygotowania różnego rodzaju deserów. Można jednak dodawać je do sałatek lub przygotowywać panierkę do smażenia mięs czy ryb. Oto kilka naszych propozycji na potrawy z pistacjami.

8 stycznia 2021, 08:19

Nasiona lotosu – z czym to się je?

Bardzo popularny produkt w kuchni azjatyckiej, w Polsce jednak niemal nie znany. Nasiona lotosu orzechodajnego mają delikatny, lekko słodkawy smak i można je wykorzystywać do przygotowywania zarówno deserów, jak i potraw wytrawnych, choćby rozmaitych zup. Co jeszcze warto o nich wiedzieć?

16 grudnia 2020, 13:13

Jak kupować bakalie? Poradnik nie tylko na święta

Choć o bakaliach przypominamy sobie najczęściej przed świętami, to tak naprawdę powinny towarzyszyć nam przez cały rok. Odpowiednia ilość suszonych owoców i orzechów w codziennej diecie jest wskazana. Jednak czy na pewno wiemy, jak kupować bakalie?

12 października 2020, 09:55

Co jeść na poprawę koncentracji?

Masz problem, żeby skupić się na czytaniu gazety czy książki? Nie możesz zogniskować uwagi na wykonywanym zadaniu? Rozprasza cię hałas za oknem albo włączony telewizor? Wprowadź do jadłospisu produkty, które skutecznie poprawiają koncentrację.

20 sierpnia 2020, 12:23

Domowy krem orzechowy. Zrobienie słoiczka zajmie tylko kilka sekund

Krem orzechowy to wspaniały dodatek do koktajli, owsianki, ciasteczek, czy naleśników. Można go wyjadać łyżeczką prosto ze słoiczka, ale jako element posiłku również doskonale się sprawdzi.

15 kwietnia 2020, 09:08

Pistacje - właściwości i zastosowanie w kuchni

Orzechy pistacjowe są pyszne i mają fantastyczną barwę. Ich zieleń od razu poprawia apetyt. To jednak nie wszystko. Pistacje to jedna z najzdrowszych przekąsek. Przede wszystkim pomagają w utrzymaniu prawidłowego balansu między dobrym i złym cholesterolem. Mają także właściwości antyoksydacyjne, co przekłada się na pozytywny ich wpływ w większości problemów zdrowotnych. Łagodzą również problemy ze wzrokiem, szczególnie u osób starszych. Pistacjowe dania są doskonałe na wyjątkowe okazje. Oto pięć pomysłów na wykorzystanie tych pysznych orzechów w kuchni.

MAT. SPONSOROWANY

30 marca 2020, 13:17

Bakalie – dietetyczny przewodnik

Badania przeprowadzone przez American Academy of Neurology wskazują, że stres ma ogromny wpływ na zdolności poznawcze. Naukowcy udowodnili również, że przewlekle podwyższony poziom kortyzolu (tzw. hormon stresu) powoduje minimalne zmniejszanie się mózgu. Czas więc zadbać o swój organizm. Tym samym warto postawić między innymi na zdrową dietę. Jednym z jej elementów powinny być bakalie. To one wpływają na lepszy nastrój, choć nie tylko.

17 grudnia 2019, 11:34

Afrodyzjaki, które znajdziesz w swojej kuchni

Afrodyzjaki nie są wymysłem naszych czasów. Naturalne wspomagacze wzmacniające libido i potencję znane są od wieków. Warto je jeść, nie tylko, gdy zależy nam na miłosnych uniesieniach. Złagodzą też depresje i stany apatii, poprawiają kondycję organizmu i wprowadzą w dobry nastrój. Zobacz film.

28 października 2019, 12:30

Włoskie i laskowe? Czas na orzechy

Jesień to czas, kiedy dojrzewają orzechy. Powinniśmy sięgać po nie regularnie, bo pod twardą skorupką, kryje się wiele cennych składników odżywczych. Wszystkie gatunki orzechów zawierają wielonienasycone kwasy tłuszczowe, które pomagają w obniżeniu poziomu złego cholesterolu, a także działają przeciwzakrzepowo. Jest w nich także mnóstwo pełnowartościowego białka, sporo wapnia, a także witaminy A.

14 października 2019, 13:26

Orzechy na długo zachowają świeżość

Jesień to czas orzechów. Dietetycy zalecają, by sięgać po nie kilka razy w tygodniu. Mimo, że zawierają sporo tłuszczu i są prawdziwą kaloryczną bombą, dostarczają nam wielu cennych składników odżywczych. Orzechy zawierają sporo tłuszczu, dlatego szybko jełczeją. Aby zachowały swoje właściwości, powinniśmy przestrzegać kilku zasad. Zobacz film.

7 października 2019, 07:52

Jak wybrać dobre bakalie

Bakalie przestały być sezonowym produktem, po który sięgamy tylko w okresie przedświątecznym. Dziś rodzynki, suszone morele, daktyle czy orzechy stanowią codzienną przekąskę albo dodatek do śniadaniowego musli. Co warto wiedzieć przed ich zakupem?

12 września 2019, 12:32

Jakie masło orzechowe wybrać?

Masło orzechowe cieszy się coraz większą popularnością. W sklepach stacjonarnych najczęściej dostępne jest to z orzechów ziemnych. Kremy orzechowe wyrabiane są niemal z każdego rodzaju orzechów. Niestety produkty dostępne w supermarketach często mają kiepskiej jakości skład. Zobacz film.

17 lipca 2019, 13:56

5 naturalnych sposobów na nadciśnienie

Nadciśnienie to poważny problem społeczeństw zachodu. W Polsce również jest to jeden z głównych powodów zgonów. Aby poradzić sobie z nadciśnieniem, a najlepiej nie dopuścić do jego powstania, warto zacząć od miany swojej diety i włączenia do niej określonych produktów.

27 czerwca 2019, 10:58

Śniadaniowy twarożek bez sera. Jak zrobić serek z nerkowców?

Nerkowce uchodzą za najdelikatniejsze i najbardziej wyrafinowane ze wszystkich orzechów. Zachwycają subtelnym, lekko słodkawym smakiem, posiadają też imponujące właściwości odżywcze. Świetnie sprawdzają się jako przekąska, ale z powodzeniem można je również wykorzystać do przygotowania pysznego serka, który wzbogaci nasz śniadaniowy jadłospis.

14 lutego 2019, 09:59

10 naturalnych wzmacniaczy płodności

W zastraszającym tempie rośnie grono Polaków, którzy bezskutecznie starają się o dziecko. Na problemy z płodnością ma wpływ wiele czynników, w tym również odżywianie. Co należy wprowadzić do jadłospisu, by zwiększyć szansę na realizację marzeń o potomstwie?

7 grudnia 2018, 10:32

Nie tylko włoskie czy laskowe. Orzechowe szaleństwo

Bakalie to nieodłączny element świątecznego gotowania. Pojawiają się w wielu przepisach - zarówno na desery, jak i dania wytrawne. Zawarte w mieszance produkty to bogactwo smaku i składników odżywczych.

31 października 2018, 15:46

Masło orzechowe. Sprawdź, zanim wyląduje w koszyku

Masło orzechowe jest oczywiście kaloryczne, ale spożywane w rozsądnych ilościach może być korzystne dla twojego organizmu. Pod warunkiem, że będzie ono dobrej jakości.

31 października 2018, 15:45

Jak poprawić swoje życie seksualne? Oto 5 afrodyzjaków z kuchni

Figi, papryczki chili i orzechy. To tylko niektóre z produktów, które warto na stałe wprowadzić do naszego jadłospisu. Pozytywnie wpływają na nasz organizm oraz... życie seksualne.

15 października 2018, 09:44

W Lidlu dobra promocja na nerkowce. Oto 5 powodów, dla których warto je jeść

8 października 2018, 12:10

Francuski przysmak w dyskoncie. Prosty przepis na pieczone kasztany

Francuzi i Włosi zajadają się kasztanami. My także coraz częściej sięgamy po ten przysmak. I słusznie. Jadalne kasztany są nie tylko pyszne, ale także bardzo zdrowe. śmiało mogą konkurować z orzechami włoskimi czy laskowymi. Kasztanów nie powinniśmy jeść na surowo, ponieważ zawarta w nich skrobia jest nieprzyswajalna. Dlatego należy je wcześniej upiec, usmażyć lub obgotować.

3 października 2018, 12:39

Jadalne kasztany. Właśnie zaczyna się sezon

Kasztany jadalne dojrzewają we wrześniu i październiku, a więc właśnie trwa na nie sezon. Uliczni sprzedawcy kasztanów to stały element jesiennego krajobrazu we francuskich i włoskich miastach. Jednak nie musisz jechać do Paryża, by cieszyć się smakiem pieczonych kasztanów. Jakie właściwości mają kasztany?