W Lidlu dobra promocja na nerkowce. Oto 5 powodów, dla których warto je jeść

Według badania przeprowadzonego przez GFK Polonia nerkowce wyprodukowane dla Lidla to najczęściej kupowane orzechy tego typu w Polsce. Fanów produktu ucieszy z pewnością więc fakt, że towar kupić można aktualnie w bardzo korzystnej promocji. Przy zakupie 3 opakowań nerkowców za jedną paczkę zapłacimy tylko 8,65 zł, czyli aż o 33 proc. mniej niż zwykle. Warto wykorzystać to i zrobić małe zapasy.

Nerkowce zawierają wiele wartości odżywczych i zdrowotnych. Świetnie smakują zarówno jako pojedyncza przekąska, jak i dodatek np. do sałatek. Przedstawiamy 5 powodów, dla których warto jeść te orzechy.

Wiadomość ta z pewnością ucieszy wegetarian i wegan. Nerkowce są świetnym źródłem białka. 100 g tego typu orzechów zawiera aż 18 g białka.

Nerkowce świetnie sprawdzą się jako dodatek do dań. Zwłaszcza do takich obiadów jak curry czy kurczak w sosie słodko-kwaśnym. Orzechy te zawierają duże ilości witaminy A, D i E, przez co polecane są w profilaktyce antynowotworowej.

Nerkowce zawierają wiele dobroczynnych pierwiastków. Magnez zmniejsza uczucie zmęczenia, cynk zaś odpowiada za nasze włosy i paznokcie.

Nerkowce zawierają kwasy tłuszczowe. Dzięki temu regulują poziom cholesterolu oraz trójglicerydów w naszym organizmie.

Nerkowce zawierają również potas, który pozytywnie wpływa na nasze serce. Obniża ciśnienie, a także reguluje pracę mięśnia sercowego.