Trwa ładowanie...
d48zvre

Woda

Orzeźwiające napoje na lato. Co pić by nawodnić organizm?
10-06-2022 11:56

Orzeźwiające napoje na lato. Co pić by nawodnić organizm?

Nadchodzą upalne dni, podczas których męczące pragnienie sprawi, że będziemy sięgać po orzeźwiające napoje. I bardzo dobrze, bo nasze organizmy, aby prawidłowo funkcjonować, potrzebują dostatecznego...

Bąbelki bez jednorazowej butelki – test SodaStream
21-12-2021 12:36

Bąbelki bez jednorazowej butelki – test SodaStream

Woda gazowana jest jednym z ulubionych napojów Polaków – pod względem jej spożycia jesteśmy 5-tym krajem na świecie. Koszty, które ponosimy z tego tytułu, zarówno czysto finansowe, jak i w perspektywie...

Katarzyna Skrzynecka przestrzega. Ten błąd może zrujnować zdrowie
04-11-2021 11:37

Katarzyna Skrzynecka przestrzega. Ten błąd może zrujnować zdrowie

Chyba nikogo nie trzeba przekonywać do tego, że regularne picie wody to podstawa zdrowego funkcjonowania naszego organizmu. Niestety wiele osób o tym zapomina, szczególnie jesienią i zimą. Problem z...

Picie wody – pamiętaj o nim także jesienią!
04-10-2021 12:59

Picie wody – pamiętaj o nim także jesienią!

Letnie miesiące sprzyjają piciu dużych ilości wody i napojów, przyjemnie orzeźwiających i nawadniających organizm. Niestety, wraz z nadejściem jesiennych chłodów, zmniejsza się nasze odczuwanie pragnienia...

Woda alkaliczna – co warto o niej wiedzieć
31-08-2021 11:10

Woda alkaliczna – co warto o niej wiedzieć

Pomaga utrzymać równowagę kwasowo-zasadową, chroni przed osteoporozą, przyspiesza regenerację po wysiłku, poprawia samopoczucie – woda o odczynie pH wyższym niż 7 ma wiele zalet, dlatego cieszy się coraz...

d48zvre
Taką wodę warto pić. Poprawia trawienie i wspomaga pracę jelit
03-08-2021 12:45

Taką wodę warto pić. Poprawia trawienie i wspomaga pracę jelit

Nikomu chyba nie trzeba przypominać o konieczności picia odpowiedniej ilości wody w ciągu dnia. Zgodnie z zaleceniami ekspertów od zdrowego odżywiania przyjmuje się, że na 1 kilogram masy ciała, należy...

Japońska dieta wodna. Jak w praktyce ją stosować i czy warto
31-05-2021 15:31

Japońska dieta wodna. Jak w praktyce ją stosować i czy warto

Słowo "dieta" kojarzy się z wyrzeczeniami i żmudnym wysiłkiem, tymczasem zasady japońskiej diety wodnej z powodzeniem każdy z nas może wcielić w życie – bez większego wysiłku. Jak to zrobić i czy warto?

Jak pić więcej wody? 5 skutecznych trików
20-05-2021 12:58

Jak pić więcej wody? 5 skutecznych trików

O tym, że trzeba pić wodę, wie każdy, podobnie jak większość z nas zdaje sobie sprawę z tego, że pije zdecydowanie za mało płynów. Zbliża się lato, a wraz z nim fala upałów – to dobry czas na naukę prawidłowych...

Zacznij dzień od 4 szklanek. Dlaczego warto pić wodę na czczo?
13-05-2021 13:55

Zacznij dzień od 4 szklanek. Dlaczego warto pić wodę na czczo?

Człowiek w większości składa się z wody, która reguluje też szereg procesów w organizmie. Nic dziwnego, że jest tak ważna w naszym życiu. Japończycy z picia wody stworzyli rytuał, według którego każdego...

Woda z cytryną to nie dietetyczny mit. Oto jak popularny dodatek chroni zdrowie
10-05-2021 12:19

Woda z cytryną to nie dietetyczny mit. Oto jak popularny dodatek chroni zdrowie

Czy masz już dosyć słuchania o tym, że picie wody z dodatkiem cytryny odchudza? Jeśli tak, to koniecznie sprawdź, w jaki sposób ten napój wpływa na zdrowie i strzeże przed chorobami. O tych zdrowotnych...

d48zvre
Jaką wodę wybrać?
12-05-2021 09:58

Jaką wodę wybrać?

Woda jest podstawowym składnikiem dostarczanym do organizmu. Znajduje się w każdym artykule spożywczym. Woda zawiera bogactwo witamin i soli mineralnych, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania...

Anna Lewandowska namawia do picia! Trenerka walczy o zmianę nawyków
22-03-2021 14:01

Anna Lewandowska namawia do picia! Trenerka walczy o zmianę nawyków

Anna Lewandowska w ostatnim czasie mocno skupiła się na promowaniu dobrych, jej zdaniem, nawyków żywieniowych. Opracowała plan, a jego poszczególne elementy wrzuca systematycznie na swoje konto na Instagramie....

Popularny mit obalony. Ile wody trzeba pić w ciągu dnia?
26-02-2021 11:50

Popularny mit obalony. Ile wody trzeba pić w ciągu dnia?

Woda to życie – bez jedzenia człowiek wytrzyma kilka tygodni, a bez wody maksymalnie kilka dni. Nasz organizm w 50-75 procentach składa się z tej życiodajnej materii. A ile wody dziennie trzeba wypijać...

Babciny trik na kaszel, katar i gorączkę. Pomoże nietypowy produkt
27-10-2020 11:01

Babciny trik na kaszel, katar i gorączkę. Pomoże nietypowy produkt

Większość z nas wylewa wodę po gotowaniu ziemniaków. Jednak jak się okazuje, znajduje się w niej wiele cennych substancji. W medycynie ludowej woda po ziemniakach była wykorzystywania do łagodzenia wielu...

Woda - podstawa każdej diety. Jak walczyć z odwodnieniem?
09-09-2020 09:57

Woda - podstawa każdej diety. Jak walczyć z odwodnieniem?

Chcesz poprawić swoje samopoczucie oraz zdrowie z dnia na dzień? Regularnie sięgaj po wodę lub inne płyny, aby się nie odwodnić. Twój nastrój poprawi się błyskawicznie i będziesz gotowy na wszystkie...

d48zvre
Najbardziej nawadniające warzywa i owoce
12-08-2020 08:44

Najbardziej nawadniające warzywa i owoce

Picie wody, szczególnie latem, jest bardzo ważne. Nie tylko dla lepszego samopoczucia, ale również dlatego, że bez wody nasz organizm funkcjonuje słabiej. A latem sporo wody wypacamy. Lekarze twierdzą,...

Czym najlepiej nawodnić organizm? Osiem szklanek wody to mit
10-08-2020 10:12

Czym najlepiej nawodnić organizm? Osiem szklanek wody to mit

Panuje przekonanie, że powinniśmy pić co najmniej osiem szklanek wody dziennie. Jak się okazuje to mit. Ile tak naprawdę wody należy wypić w ciągu dnia oraz co się stanie z naszym organizmem, gdy wypijemy...

Woda - prawda i mity. Jaką wodę powinniśmy pić?
18-05-2020 10:34

Woda - prawda i mity. Jaką wodę powinniśmy pić?

Tegoroczna susza uzmysłowiła nam, że niedługo woda może być jednym z droższych produktów spośród tych, które są nam niezbędne do życia. A tak naprawdę, bez żadnych produktów spożywczych nie będzie. Bez...

Co zrobić, jeśli nie lubisz pić wody
04-05-2020 09:58

Co zrobić, jeśli nie lubisz pić wody

Ośmiu na dziesięciu Polaków pije zbyt mało wody, co fatalnie wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie. Niektórzy nie zdają sobie sprawy z tego zagrożenia, inni po prostu nie lubią jej smaku, a właściwie...

Jak prawidłowo pić wodę. Ile wody potrzeba, aby być zdrowym?
01-10-2019 10:46

Jak prawidłowo pić wodę. Ile wody potrzeba, aby być zdrowym?

Temat wydaje się nam wszystkim znany i może niektórzy stwierdzą, że nie warto zawracać sobie tymi pytaniami głowy. A jednak problem jest ważniejszy, niż mogłoby się wydawać, bo to ile potrzeba wody dla...

d48zvre
Woda smakowa – kupować czy zrobić w domu?
31-07-2019 08:47

Woda smakowa – kupować czy zrobić w domu?

Na sklepowych półkach kusi różnymi smakami – cytrynowym, jabłkowym, truskawkowym, brzoskwiniowym czy nawet zielonej herbaty. Jest słodka i aromatyczna, dlatego chętnie sięgają po nią dzieci. Jednak ta...

NOWOŚĆ: Żywiec Zdrój w szklanych butelkach Arcydzieło natury zamknięte w przepięknej oprawie
17-07-2019 15:27

NOWOŚĆ: Żywiec Zdrój w szklanych butelkach Arcydzieło natury zamknięte w przepięknej oprawie

Żywiec Zdrój wprowadził właśnie na rynek krystaliczną górską wodę źródlaną w pięknych, szklanych butelkach. To pierwszy produkt marki w szklanym opakowaniu, stworzony przede wszystkim z myślą o branży...

Woda imbirowa. Prosty napój idealny na lato
02-07-2019 13:32

Woda imbirowa. Prosty napój idealny na lato

Imbir słynie ze swoich niezwykłych właściwości. Wpływa korzystnie na trawienie, zwalcza migreny, ma także właściwości przeciwbólowe. W zimie często jest dodawany do herbaty, latem świetnie nada się do...

Osiem szklanek dziennie to mit. Ile wody dziennie należy pić?
01-04-2019 09:29

Osiem szklanek dziennie to mit. Ile wody dziennie należy pić?

Mówi się, że powinniśmy pić przynajmniej osiem szklanek o pojemności mniej więcej 240 mililitrów wody dziennie, by zapewnić prawidłowe funkcjonowanie organizmu – taka ilość ma pomóc w oczyszczaniu ciała...

Co się dzieje, gdy pijesz za mało wody. Skutki odwodnienia
04-03-2019 07:50

Co się dzieje, gdy pijesz za mało wody. Skutki odwodnienia

Co dziesiąty Polak w ogóle nie pije wody, a ponad 80 proc. mieszkańców naszego kraju spożywa jej za mało. Zapominając lub nie zdając sobie sprawy, że jest niezbędnym składnikiem pokarmowym, którego niedobór...

d48zvre
d48zvre
Więcej tematów