Przez tydzień piła shoty z kurkumy. Oto, co stało się z jej ciałem

Dziennikarka amerykańskiego portalu "PopSugar" przez tydzień piła esencje z kurkumy. Potem napisała, jak zareagował jej organizm.

Dziennikarka opisała działanie esencji z kurkumy
Źródło zdjęć: © Instagram.com
Karolina Błaszkiewicz

Jak pisze Gina Florio, 7 dni z esencją z kurkumy były dla niej męką i błogosławieństwem jednocześnie. Reporterka na początku wiedziała, że kurkuma działa przeciwzapalnie, poprawia trawienie, łagodzi bóle stawów i zapobiega chorobom serca. – Przez pierwsze dni nie czułam zbyt wiele, ale mniej więcej w połowie tygodnia zauważyłam zmianę w trawieniu – relacjonuje. – Biegałam do łazienki dwa, trzy razy dziennie. Mówiąc wprost, stałam się robotem do robienia kupy – czytamy.

To nie był jedyny nieprzyjemny efekt uboczny. – Ledwo znosiłam smak shotów – przyznaje. Kurkuma sama w sobie jest mocno wyczuwalna, a jeśli dodać do tego pieprz i wodę kokosową, otrzyma się naprawdę oryginalną mieszankę. – Z tego powodu jestem niemal pewna, że więcej nie wezmę kurkumy do ust – stwierdza autorka. Wyznaje też, że popełniła błąd, pijąc esencję z przyprawy na pusty żołądek. – Budziłam się w nocy i skręcało mnie z bólu. Przechodizło dopiero, kiedy się najadłam – pisze.

Florio nie żałuje jednak, że przeprowadziła zdrowotny eksperyment. Pod koniec tygodnia z shotami, poczuła wielką energię. Poranki przestały być tak trudne, jak wcześniej - kurkuma okazała się doskonałym pobudzaczem. – Wcześniej czytałam, że zwiększa poziom serotoniny i dopaminy w mózgu, więc pewnie właśnie tego doświadczyłam – ocenia Gina. Dodaje, że dzięki shotom szybciej zauważała efekty treningów. – Wydawało mi się, moje mięśnie rosły i wzmacniały się w mgnieniu oka. Co za kosmos! – podsumowuje.

Wybrane dla Ciebie

Nigdy nie jedz tak arbuza. To połączenie może uszkadzać wątrobę, a wielu tak robi
Nigdy nie jedz tak arbuza. To połączenie może uszkadzać wątrobę, a wielu tak robi
Co się stanie, jeśli będziesz jadł ogórki? Zmiany są zauważalne już przy 1 sztuce dziennie
Co się stanie, jeśli będziesz jadł ogórki? Zmiany są zauważalne już przy 1 sztuce dziennie
To mięso ma mało kalorii, tłuszczu i cholesterolu. W Polsce zjesz je tylko w kilku miejscach
To mięso ma mało kalorii, tłuszczu i cholesterolu. W Polsce zjesz je tylko w kilku miejscach
Zapomnij o chia i siemieniu lnianym. Ten kisiel to balsam na jelita i żoładek
Zapomnij o chia i siemieniu lnianym. Ten kisiel to balsam na jelita i żoładek
Boimy się tak jeść. Dietetyk podkreśla, że to uszczelnia jelita i zmniejsza stany zapalne
Boimy się tak jeść. Dietetyk podkreśla, że to uszczelnia jelita i zmniejsza stany zapalne
Najbardziej zanieczyszczone warzywo, a Polacy zajadają. Niestety wyniki badań nie dają złudzeń
Najbardziej zanieczyszczone warzywo, a Polacy zajadają. Niestety wyniki badań nie dają złudzeń
Mama nie wyrzuca, a robi nawóz. Wszyscy zazdroszczą jej słodkości i rozmiaru pomidorów
Mama nie wyrzuca, a robi nawóz. Wszyscy zazdroszczą jej słodkości i rozmiaru pomidorów
Polacy kłócą się o to danie od lat. Teraz możesz zagłosować i pokazać, kto naprawdę gotuje najlepiej
Polacy kłócą się o to danie od lat. Teraz możesz zagłosować i pokazać, kto naprawdę gotuje najlepiej
Taka kawa jest najgorsza. Zawiera dodatki, od których może zakręcić się w głowie
Taka kawa jest najgorsza. Zawiera dodatki, od których może zakręcić się w głowie
Rozpuść 1/4 kostki w ciepłej wodzie. Pij codziennie, a rozruszasz leniwe jelita
Rozpuść 1/4 kostki w ciepłej wodzie. Pij codziennie, a rozruszasz leniwe jelita
Polacy jedzą duże ilości. Mało kto zastanawia się, jakie mogą być tego skutki
Polacy jedzą duże ilości. Mało kto zastanawia się, jakie mogą być tego skutki
Te osoby powinny omijać maliny szerokim łukiem. Skutki mogą być opłakane
Te osoby powinny omijać maliny szerokim łukiem. Skutki mogą być opłakane