Kobiety w ciąży powinny pić mniej kawy

Rządowa, brytyjska agencja odpowiedzialna za standardy żywności obniżyła swoje własne zalecenie dotyczące spożycia kofeiny dla ciężarnych kobiet w celu zminimalizowania ryzyka urodzenia dziecka z niedowagą.

Kobiety w ciąży powinny pić mniej kawy
Źródło zdjęć: © archiwum | archiwum
5

Rządowa, brytyjska agencja odpowiedzialna za standardy żywności obniżyła swoje własne zalecenie dotyczące spożycia kofeiny dla ciężarnych kobiet w celu zminimalizowania ryzyka urodzenia dziecka z niedowagą. Agencja FSA (Food Standards Authority) zaleca zmniejszenie dziennej dawki kofeiny dla ciężarnych kobiet do 200 mg dziennie z 300 mg poprzednio. Odpowiada to dwóm filiżankom kawy przeciętnego rozmiaru.

200 mg kofeiny odpowiada też czterem filiżankom herbaty, pięciu puszkom coca coli, trzem tzw. napojom energetycznym i pięciu batonikom czekolady.

Nowe zalecenie jest następstwem badań naukowców z uniwersytetów w Leicester i Leeds monitorujących skutki spożycia kofeiny u 2,5 tys. ciężarnych kobiet. Badania wskazują na związek pomiędzy kofeiną a niedowagą nowonarodzonych niemowląt.

Inne badania przeprowadzone wspólnie przez naukowców z uniwersytetów Cardiff, Birmingham i Dublina wykazała, iż depresja poporodowa, na którą cierpi jedna na ok. pięciuset matek może mieć podłoże genetyczne.

Dotychczas opinia medyczna uważała, że ten rodzaj depresji spowodowany jest przez nową sytuację życiową kobiety i zachodzące w niej zmiany osobowościowe i hormonalne.

(PAP)

5

Wybrane dla Ciebie

W Polsce wciąż niedoceniany. Zbija cukier, opóźnia starzenie i działa antynowotworowo
W Polsce wciąż niedoceniany. Zbija cukier, opóźnia starzenie i działa antynowotworowo
Wybierz zamiast bułki tartej. Mielone będą chrupiące jak marzenie
Wybierz zamiast bułki tartej. Mielone będą chrupiące jak marzenie
Używasz zamiast cukru? Może podwyższać ryzyko zawału serca i udaru mózgu
Używasz zamiast cukru? Może podwyższać ryzyko zawału serca i udaru mózgu
W tym miejscu w kuchni jest więcej bakterii niż w muszli klozetowej. Jak sobie z nimi radzić?
W tym miejscu w kuchni jest więcej bakterii niż w muszli klozetowej. Jak sobie z nimi radzić?
Biorę z kuchni i używam na grządki. Chwasty obumierają i długo nie odrastają, a warzywa są zdrowe
Biorę z kuchni i używam na grządki. Chwasty obumierają i długo nie odrastają, a warzywa są zdrowe
W PRL-u wszyscy się zajadali, a dziś unikamy. Dietetyk podkreśla, że to najzdrowsze dania
W PRL-u wszyscy się zajadali, a dziś unikamy. Dietetyk podkreśla, że to najzdrowsze dania
Dodaję do kawy łyżeczkę ciemnego proszku. Koncentracja poprawia się, a energia wskakuje poziom wyżej
Dodaję do kawy łyżeczkę ciemnego proszku. Koncentracja poprawia się, a energia wskakuje poziom wyżej
Doskonale regeneruje wątrobę i obniża cukier. W Polsce wciąż mało znany i nieużywany
Doskonale regeneruje wątrobę i obniża cukier. W Polsce wciąż mało znany i nieużywany
Dolewaj do sałatek i twarogu. Ulży wątrobie, a stawy nie będą bolały
Dolewaj do sałatek i twarogu. Ulży wątrobie, a stawy nie będą bolały
Po te krokiety ustawia się kolejka. Tak pyszne, że nawet teściowa prosi o dokładkę
Po te krokiety ustawia się kolejka. Tak pyszne, że nawet teściowa prosi o dokładkę
Te tanie ryby są zdrowe. Eksperci tłumaczą, dlaczego warto włączyć je do diety
Te tanie ryby są zdrowe. Eksperci tłumaczą, dlaczego warto włączyć je do diety
Jesz młode ziemniaki? Oto jak faktycznie działają na twój organizm
Jesz młode ziemniaki? Oto jak faktycznie działają na twój organizm