Hormony apetytu ustalą wagę po diecie

Wielu ludzi może doświadczać frustracji z powodu ponownego przybrania na wadze po diecie. Jednak najnowsze badanie dowodzi, że dzięki zmierzeniu poziomu hormonów apetytu jeszcze przed przejściem na dietę, będzie można przewidzieć, czy niechciane kilogramy powrócą po jej zakończeniu.

Hormony apetytu ustalą wagę po diecie
Źródło zdjęć: © archiwum | archiwum
5

*Wielu ludzi może doświadczać frustracji z powodu ponownego przybrania na wadze po diecie. Jednak najnowsze badanie dowodzi, że dzięki zmierzeniu poziomu hormonów apetytu jeszcze przed przejściem na dietę, będzie można przewidzieć, czy niechciane kilogramy powrócą po jej zakończeniu. *

"Leczenie otyłości lekami lub dietą może być bardzo efektywne w krótkim okresie czasu, jednak długotrwały sukces utrzymania utraty wagi jest zazwyczaj słaby. Nasze badanie rzuca światło na to, jak hormony apetytu: leptyna i grelina wpływają na przybranie na wadze po utracie wagi.

Ta wiedza może być użyta jako narzędzie do uosobienia programu utraty wagi, który mógłby gwarantować sukces w utrzymaniu wagi"- powiedziała Ana Crujeiras, autorka badań z Compejo Hospitalario Universitario de Santiago w Hiszpanii.

W badaniu tym naukowcy przeanalizowali grupę 104 kobiet i mężczyzn z nadwagą. Uczestnicy badania byli obserwowani w trakcie trwającej 8 tygodni niskokalorycznej diety, a następnie ponownie zostali przebadani po 32 tygodniach.

Naukowcy zmierzyli masę ciała, jak również stężenie greliny i leptyny i insuliny przed, podczas i po diecie. Odkryli, że osoby z wyższym poziomem leptyny i niższym stężeniem greliny przed dietą były bardziej skłonne do ponownego nabycia straconych kilogramów. Taki poziom hormonów mógłby stanowić wskaźnik przewidujący wyniki leczenia otyłości.

Badanie zostało opublikowane w "Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism".

PAP/AO

Polecamy również:

Źródło artykułu:
5

Wybrane dla Ciebie

Na lato robię słowiańską lemoniadę. Poprawia trawienie i walczy ze stresem
Na lato robię słowiańską lemoniadę. Poprawia trawienie i walczy ze stresem
Wielu sportowców pije sok z kiszonych ogórków. Doskonale wiedzą, co robią
Wielu sportowców pije sok z kiszonych ogórków. Doskonale wiedzą, co robią
Znany dietetyk mówi, jak jeść owsiankę. Wiele osób nie ma świadomości, jak to ważne
Znany dietetyk mówi, jak jeść owsiankę. Wiele osób nie ma świadomości, jak to ważne
Dodaję do wody i pryskam ogórki. Nie mam najmniejszych problemów ze szkodnikami i zarazą
Dodaję do wody i pryskam ogórki. Nie mam najmniejszych problemów ze szkodnikami i zarazą
Robię ekologiczny oprysk i używam do ogórków. Wszystkie choroby i szkodniki hamuje już na starcie
Robię ekologiczny oprysk i używam do ogórków. Wszystkie choroby i szkodniki hamuje już na starcie
Mucha usiadła na jedzeniu. Jeść czy wyrzucić? Odpowiedź zaskakuje
Mucha usiadła na jedzeniu. Jeść czy wyrzucić? Odpowiedź zaskakuje
Ten napój świetnie orzeźwia w upalny dzień. Zrobisz go z 2 tanich składników
Ten napój świetnie orzeźwia w upalny dzień. Zrobisz go z 2 tanich składników
Polacy depczą jak zwykły chwast. Jest smaczny i pomaga obniżyć cholesterol
Polacy depczą jak zwykły chwast. Jest smaczny i pomaga obniżyć cholesterol
Była koszmarem dzieciństwa, ale warto się do niej przekonać. Wspomaga trawienie i obniża ciśnienie
Była koszmarem dzieciństwa, ale warto się do niej przekonać. Wspomaga trawienie i obniża ciśnienie
Sezon na jagody mocno się rozkręca. Tymczasem sanepid ostrzega przed groźną chorobą
Sezon na jagody mocno się rozkręca. Tymczasem sanepid ostrzega przed groźną chorobą
Zrób syrop póki trwa sezon. Działa odtruwająco i stabilizuje pracę tarczycy
Zrób syrop póki trwa sezon. Działa odtruwająco i stabilizuje pracę tarczycy
Zjadają toksyny i ochotę na słodycze. Zrób je, a przestaniesz sięgać po batoniki
Zjadają toksyny i ochotę na słodycze. Zrób je, a przestaniesz sięgać po batoniki