Temat

śniadanie(strona 9/10)

07-04-2017 10:25

Nocna szarlotka bez pieczenia

Oto przepis na na szarlotkę, do której przygotowania nie potrzebujesz piekarnika, lecz lodówki i kilku smacznych, zdrowych składników. Zobacz, jakie to proste i pyszne.

05-04-2017 09:29

Dzień Marchewki - co musisz wiedzieć o tym warzywie?

Marchew jest jednym z najpopularniejszych warzyw w naszej kuchni. Warzywna zupa czy rosołek bez marchewki się nie uda, wiosenna surówka z jabłkiem i marchewką smakuje wybornie, a jednodniowy sok doda energii i witamin. Na szczęście marchew jest dostępna przez cały rok, więc cały czas możemy cieszyć się jej smakiem i właściwościami.

15-03-2017 11:02

Kasza kuskus w roli głównej

15-03-2017 08:30

Czym smarować pieczywo?

W sklepach znajdziemy wiele past do smarowania pieczywa np. na bazie twarożku, jajek czy grillowanych warzyw. Jednak pasty przygotowane w domu są o wiele smaczniejsze, zdrowsze, no i tańsze. Można je przyrządzić, wykorzystując produkty, które zostały z obiadu czy kolacji.
Takie „smarowidła” świetnie uzupełniają smak chleba i bułeczek, pasują także do ryżowych wafli czy krakersów. Zobaczcie nasze inspiracje.

14-03-2017 09:09

Placuszki owsiane

Nie masz pomysłu na pyszny, lekki i zdrowy posiłek? My mamy! Oto przepis na smaczne i pełnowartościowe śniadanie, podwieczorek albo kolację – owsiane placuszki z twarogiem. Zrobisz je w kilka chwil. Poznaj prosty przepis krok po korku.

10-03-2017 13:28

Królewskie śniadanie

07-03-2017 12:50

Bułeczki jak u babci

21-02-2017 10:45

Domowe płatki kukurydziane

Płatki kukurydziane to śniadaniowa klasyka w wielu polskich domach. Niestety, nie wszystkie produkty, które znajdziemy na sklepowych półkach to propozycje bezpieczne dla naszego organizmu. W tych najgorszych zamiast naturalnego słodzika, znajdziemy miks syropu glukozowo-fruktozowego, tłuszcze syntetyczne i fosforan trójsodowy, który może wywołać zaburzenia trawienia. Lepszym pomysłem będzie przygotowanie takiego przysmaku w domu - wystarczy kilka składników.

20-02-2017 12:50

Energetyczne i zdrowe śniadanie według Mai Sobczak

Maia Sobczak, autorka poczytnego bloga "Qmam kaszę" i kilku książek kulinarnych, w programie #dzieńdobryWP opowiedziała, jak prawidłowo komponować śniadania, aby dawały energię, były smaczne i zdrowe. Ekspertka podpowiedziała też, dlaczego warto pić ciepłą wodę o poranku.

20-02-2017 10:51

Jan Kuroń radzi, jak zrobić przepyszne kanapki

Na śniadaniowym stole rządzą kanapki. Jemy je chętnie również na kolacje. Aby nie były nudne, warto przygotować kanapkowe klasyki ze świata. Jan Kuroń podpowiedział, jak zrobić te najsmaczniejsze.

13-02-2017 11:39

Dania, które rozgrzeją w chłodny dzień

Jesienią i zimą warto sięgać po produkty, które dostarczą nam energii i rozgrzeją. Coach zdrowia Agnieszka Cegielska i Karolina Murdzia radzą, jakich produktów należy unikać, a po co warto sięgać podczas komponowania zimowego menu. Przygotowały pudding z kaszy jaglanej i daktyli, aromatyczną zupę oraz kaszę gryczaną z marchewką i dynią.

05-02-2017 17:14

Rozgrzewające śniadania na chłodne poranki

Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Nie powinniśmy wychodzić z domu bez zjedzenia czegoś, co doda nam energii i pozytywnie nastroi na cały dzień pełen wyzwań i obowiązków. Jesienią i zimą ważne jest także, by śniadanie nas rozgrzało. Dlatego warto do kaszy, owsianki czy jogurtu dodać przyprawy, takie jak cynamon, imbir, kurkuma, goździki czy kardamon. Nie tylko poprawiają smak potraw, ale także wzmacniają układ odpornościowy, rozgrzewają i pomagają wstać z łóżka, gdy na dworze śnieg i mróz.

10-01-2017 12:32

Papier, folia czy lunchbox? Tak zapakuj drugie śniadanie

Nie wszystkie materiały są bezpieczne dla zdrowia.

29-11-2016 14:07

Zdrowe śniadania, które wzmocnią twoją odporność

Słodkości raczej nie kojarzą się ze zbilansowaną dietą. Zdrowy tryb życia nakazuje, by omijać tego rodzaju przyjemności szerokim łukiem. Istnieją jednak pomysły, które śmiało możemy włączyć do swojego śniadaniowego menu. Kilka propozycji na zdrowe i pyszne słodkie śniadania przedstawiła w studiu „Dzień Dobry TVN”, aktorka Monika Mrozowska.

27-11-2016 08:13

Tanie gotowanie: 7 pomysłów na omlet

Na śniadanie lub sycącą kolację. Przepisy są naprawdę proste.

25-11-2016 10:21

Czego nie należy jeść na śniadanie

To najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Gdy zapominamy o odpowiednio skomponowanym śniadaniu, narażamy się na brak energii, problemy z koncentracją, zwiększone ryzyko otyłości czy wrzodów. Jednak bardzo istotne jest także to, co jemy o poranku. Pewnym produktów należy bowiem unikać.

19-11-2016 20:51

Śniadania naszych sąsiadów, czyli co jedzą Europejczycy o poranku

Kto jada śniadanie na słodko, a kto wybiera zupę na pierwszy posiłek?

29-10-2016 15:14

Pyszny sposób na jajecznicę. Jeden dodatek ją odmieni

Jajecznica idealna na śniadanie.

07-09-2016 14:17

Ogólnopolski Dzień Drugiego Śniadania już 12 września

12 września to wyjątkowa data w kalendarzu. Kolejny już raz będziemy celebrować wspólnie z naszymi ambasadorami obchody Ogólnopolskiego Dnia Drugiego Śniadania. Koniecznie świętujcie i Wy! Jak to zrobić? Wystarczy przygotować zdrowe drugie śniadanie i dać dobry przykład innym!

12-08-2016 09:04

Szakszuka z kaszą jaglaną

Pyszna alternatywa dla jajecznicy.

26-06-2016 17:31

Domowa granola - zdrowa, smaczna i prosta

W Polsce jest prawie tak popularna, jak musli. Prawdopodobnie została wymyślona w 1894 roku w Dansville w stanie Nowy Jork przez doktora Jamesa Caleba Jacksona w Jackson Sanatorium. Co ciekawe, podobne płatki wymyślił również John Harvey Kellogg - były one znane pod nazwą "Granula", jednak ostatecznie zmieniono ją na "Granola". Granola to mieszanka z płatków zbożowych, rodzynek i orzechów, ale to nie jedyne dodatki, które urozmaicą jej skład. Co ważne, jest opiekana z dodatkiem miodu i tłuszczu, dlatego ma chrupiącą strukturę i słodką glazurę. Osoby na diecie powinny zachować umiar w jej konsumpcji - 100 gramów granoli ma ok. 410 kalorii. Podpowiadamy, jakie produkty muszą znaleźć się w tym smakołyku i jak go zrobić.

15-06-2016 12:34

Naleśniki bananowe z kardamonem

Prosty przepis na pyszny, lekki i zdrowy obiad

08-06-2016 15:53

Pyszne i sycące dania dla aktywnych

Odpowiedni trening przyniesie efekty w połączeniu z racjonalną dietą. O tym, jakie składniki powinny się znaleźć w menu osoby, która uprawia sport, nawet amatorsko, opowiedział w "Dzień Dobry TVN" szef kuchni Kuba Korczak. Przygotował proste i pyszne potrawy dla aktywnych. Na śniadanie - zielony koktajl, na obiad - warzywne curry z surowymi zielonymi szparagami, a na kolację - pieczonego suma z batatami.

07-06-2016 09:54

"Owsianka instant" - dobry pomysł na szybkie i zdrowe śniadanie?

Bolączką większość z nas jest ciągły brak czasu. Nic więc dziwnego, że staramy się każdą czynność ograniczyć do minimum. Stąd moda na mrożonki i gotowe dania, których przygotowanie wymaga dosłownie kilku minut.

01-06-2016 09:37

Urocze smakołyki na Dzień Dziecka

Dzień Dziecka to okazja do pofolgowania sobie w kwestii diety i małego szaleństwa w kuchni. Kolorowe i nietypowo podane dania to nie tylko świetna niespodzianka dla najmłodszych, ale również sposób na zaskoczenie drugiej połówki. Wystarczy kilka składników i odrobina wyobraźni. Do dzieła!