Czym smarować pieczywo?

Obraz
Źródło zdjęć: © 123RF.COM
Katarzyna Gileta

/ 6Oryginalne pasty kanapkowe

Obraz
© 123RF.COM

W sklepach znajdziemy wiele past do smarowania pieczywa np. na bazie twarożku, jajek czy grillowanych warzyw. Jednak pasty przygotowane w domu są o wiele smaczniejsze, zdrowsze, no i tańsze. Można je przyrządzić, wykorzystując produkty, które zostały z obiadu czy kolacji.
Takie „smarowidła” świetnie uzupełniają smak chleba i bułeczek, pasują także do ryżowych wafli czy krakersów. Zobaczcie nasze inspiracje.

/ 6Pasta z zielonego groszku

Obraz
© Shutterstock.com

Kto nie lubi zielonego groszku? Można go jeść solo albo wykorzystać jako składnik sałatki, zupy lub pysznej pasty do pieczywa. Kiedy nie mamy pod ręką świeżego groszku, co akurat o tej porze roku nie jest niczym dziwnym, wykorzystajmy mrożony. Należy go wcześniej ugotować w wodzie z odrobiną soli i cukru, a następnie odcedzić. Do groszku dodajemy oliwę z oliwek, czosnek, natkę pietruszki, sól, pieprz. Całość blendujemy na gładką masę i gotowe! Zioła i przyprawy nadają paście oryginalny smak. Świetnie sprawdza się ona w roli smarowidła do chleba, ale także jako dodatek do makaronu czy grillowanych mięs.

/ 6Krem kanapkowy z pieczonego kurczaka

Obraz
© Fotolia

Na pewno nie raz zastanawialiście się, jak można wykorzystać resztki pieczonego lub gotowanego kurczaka. Podpowiadamy – zróbcie z niego pastę kanapkową. Można do niej dodać ulubione składniki – np. suszone pomidory, kapary, orzechy czy oliwki oraz zioła. Wszystko należy zblendować na gładki krem z odrobiną majonezu i musztardy.

/ 6Hiszpańska tapenada

Obraz
© Shutterstock.com

Pasta z czarnych oliwek, czyli tapenada to klasyka hiszpańskiej kuchni. Z łatwością można ją przygotować w domu. Wystarczy wrzucić do blendera oliwki, dodać oliwę z oliwek, przyprawy i ulubione dodatki np. kapary, suszone pomidory, zioła i zmiksować na gładką masę. Tapenada pasuje do krakersów i chrupkiego pieczywa. Można ją połączyć z kremowym serkiem, a potem rozsmarować na plackach tortilli. Na to garść rukoli i ulubiona wędlina. Placki zwijamy w rulony i kroimy w poprzek. Taka szybka przekąska to świetny pomysł na domówkę lub wieczór filmowy

/ 6Pasta jajeczna z kiszonym ogórkiem

Obraz
© Shutterstock.com

Znudziła wam się jajecznica? Zróbcie na śniadanie pastę jajeczną. Ugotowane na twardo jajka rozdrabniamy widelcem, dodajemy pokruszony biały ser, jogurt naturalny, pokrojone w drobną kostkę kiszone ogórki i posiekany szczypiorek. Masę doprawiamy solą i pieprzem i dokładnie mieszamy. Gotową pastę rozkładamy na kromkach świeżego chleba, bagietce lub bułce . Do tego roszponka i pomidorki koktajlowe.

/ 6Pasta z wędzonego łososia

Obraz
© 123RF.COM

Aby przygotować tę pastę, potrzebujecie wędzonego łososia, kremowego serka lub dojrzałego awokado, majonezu, musztardy, koperku (może być suszony) i odrobiny soku z cytryny. Wszystkie składniki przekładamy do miseczki, doprawiamy do smaku solą (tylko ostrożnie, bo łosoś i tak jest już słony) i pieprzem, a następnie mieszamy. Taka pasta świetnie smakuje ze świeżym chlebem, ale jest to tylko przepis podstawowy , potraktujcie go jako inspirację i stwórzcie swoją ulubioną pastę śniadaniową z wędzoną rybą.

Wybrane dla Ciebie
Piłem w Turcji na okrągło. Okazuje się, że ten napój poprawia odporność i działa jak afrodyzjak
Piłem w Turcji na okrągło. Okazuje się, że ten napój poprawia odporność i działa jak afrodyzjak
Zamiast na drzewach, szukaj ich w sklepach. Właśnie trwa promocja
Zamiast na drzewach, szukaj ich w sklepach. Właśnie trwa promocja
Ta kawa działa jak eliksir długowieczności. Wzmacnia serce i zmniejsza ryzyko udaru
Ta kawa działa jak eliksir długowieczności. Wzmacnia serce i zmniejsza ryzyko udaru
Ten pieprz pomaga spalać tłuszcz. Stosuj nie więcej niż 1 łyżeczkę dziennie
Ten pieprz pomaga spalać tłuszcz. Stosuj nie więcej niż 1 łyżeczkę dziennie
Nie możesz zasnąć? Zobacz, czy nie jesz tych produktów po 19
Nie możesz zasnąć? Zobacz, czy nie jesz tych produktów po 19
Pij ten sok codziennie. Twoja cera się poprawi, a twarz zacznie promienieć
Pij ten sok codziennie. Twoja cera się poprawi, a twarz zacznie promienieć
Kup, gdy zobaczysz w sklepie. Wzmacnia serce i kości, pomaga wygładzić zmarszczki
Kup, gdy zobaczysz w sklepie. Wzmacnia serce i kości, pomaga wygładzić zmarszczki
To zapomniany napój z PRL-u. Działa jak balsam na jelita i reguluje cukier
To zapomniany napój z PRL-u. Działa jak balsam na jelita i reguluje cukier
Ta herbata świetnie wspiera wątrobę. Możesz ją pić o każdej porze dnia
Ta herbata świetnie wspiera wątrobę. Możesz ją pić o każdej porze dnia
Od pewnego czasu zastąpiłam pszenicę innym produktem. Ma więcej białka i magnezu
Od pewnego czasu zastąpiłam pszenicę innym produktem. Ma więcej białka i magnezu
W Polsce mało popularny owoc. Gdy zobaczysz w sklepie, kupuj bez wahania
W Polsce mało popularny owoc. Gdy zobaczysz w sklepie, kupuj bez wahania
Wystarczy pół szklanki dziennie. Zapobiega miażdżycy i przeciwdziała osteoporozie
Wystarczy pół szklanki dziennie. Zapobiega miażdżycy i przeciwdziała osteoporozie