Kłopoty z nadwagą po ciąży
Od czasu, gdy urodziłam wszystkie dodatkowe kilogramy i zbędny tłuszcz "idą" mi w brzuch. Wcześniej, jeśli zdarzało mi się przybierać na wadze, tyłam w biodrach, udach, ale brzuch pozostawał szczupły. Czy to, że teraz dodatkowe kilogramy odkładają się w postaci oponki na brzuchu może mieć związek z ciąża?
Rozmieszczenie tkanki tłuszczowej w ciele kobiety jest determinowane przez wiele czynników. Ciąża, hormony jak i wiek są jednymi z ważniejszych. W czasie ciąży następuj intensywny przyrost tkanki tłuszczowej, z którym wiele kobiet nie może sobie poradzić. Po porodzie często zmiana żywienia czy zmniejszenie aktywności fizycznej powoduje dalszy rozrost tkanki tłuszczowej. Również wiek ma duże znaczenie w rozwoju tkanki tłuszczowej, w okolicach 30-35 lat spowalnia się metabolizm, zapotrzebowanie energetyczne organizmu maleje, niestety często ilość spożywanych kalorii nie spada.
Natomiast największe znaczenia w rozmieszczeniu i tworzeniu się tkanki tłuszczowej mają hormony, a przede wszystkim zaburzenia hormonalne związane z estrogenami. W okresie około/po menopauzie spadek stężenia krążących estrogenów zmienia biologię komórek tłuszczowych, co powoduje wzmożone odkładanie się tłuszczu w obszarze brzusznym.
W Pani przypadku, mogę sądzić, że przyrost tkanki tłuszczowej w czasie ciąży mógł mieć znaczący wpływ na zmianę ukształtowania się tkanki tłuszczowej. Ważne jest również jak dużo przytyła Pani w czasie ciąży, czy była i czy jest Pani aktywna fizycznie oraz jak wygląda Pani dieta. To wszystko warunkuje teraz rozwój tkanki tłuszczowej.
