Jennifer Aniston pokazała pomysł na obiad. Podajemy przepis na podobne enchiladas

Jennifer Aniston pokazała swój obiad na Święcie Dziękczynienia. Serowe enchiladas wyglądają przepysznie, a my przygotowaliśmy przepis na podobne danie.

Jennifer Aniston pokazała obiad
Źródło zdjęć: © Getty Images

Aktorka opublikowała w mediach społecznościowych zdjęcie, na którym przyrządza enchiladas. To tradycyjne meksykańskie danie z dużą ilością sera jest doskonałą alternatywą dla popularniejsze w Polsce pizzy oraz różnego rodzaju zapiekanek.

Jennifer Aniston pokazała swój obiad

Jennifer Aniston od niedawna prowadzi swój profil na Instagramie, a serowe enchiladas przyrządzone z okazji Święta Dziękczynienia są pierwszą potrawą, którą pochwaliła się z fanami. Sprawdziliśmy przepis na podobne danie.
Pomysł na obiad – enchiladas z kurczakiem

Składniki:

  • 100 g ryżu
  • 5 placków do tortilli
  • 500 g filetu z kurczaka
  • 1 czerwona papryka
  • 1 cebula
  • ½ szklanki fasoli z puszki
  • ½ szklanki kukurydzy z puszki
  • papryczka chili
  • 200 g tartej mozzarelli

Sos pomidorowy:

  • 300 g pomidorów krojonych (świeżych lub z puszki)
  • ząbek czosnku
  • 1 łyżka oliwy
  • 1 łyżka koncentratu pomidorowego
  • pieprz, sól, cukier
  • łyżka oregano
  • szczypta ostrej papryki
  • Przyprawy do mięsa
  • ½ łyżeczki ostrej papryki
  • 2 łyżeczki kuminu
  • 2 łyżeczka sproszkowanej słodkie papryki
  • 2 starte ząbki czosnku

Enchiladas – sposób przygotowania

Farsz:

  • Ugotować ryż, pokroić kurczaka na paski (około 2 cm szerokości), a następnie doprawić go mieszanką przypraw i natrzeć 2 łyżkami oleju
  • Rozgrzać patelnię, a następnie obsmażyć na olejku kurczaka z dwóch stron. Zdjąć mięso z patelni i odłożyć na bok
  • Dodać kolejną łyżkę oleju na patelnię, a następnie zeszklić na niej pokrojoną w kostkę cebulę. Dodać pokrojoną paprykę i smażyć warzywa dokładnie mieszając przez około 3-4 minuty
  • Do warzyw dodać kurczaka, ugotowany ryż, fasolę. Wszystko dokładnie wymieszać

Sos pomidorowy:

  • Obrać czosnek i przekroić go na pół. Włożyć go do rondelka z oliwą i podsmażyć
  • Dodać koncentrat, pomidory i przyprawy. Gotować przez około 10 minut

Pieszczenie:

  • Rozłożyć gotowy farsz na tortillach, posypać placki połową zera i zawinąć w ruloniki
  • Nagrzać piekarnik do 180 st. C. Ułożyć ruloniki na blaszce, polać sosem i połową sera. Piec przez około 20 min, a na koniec wedle uznania posypać posiekanym chili

Smacznego!

Zobacz także: Ona vs on u… fryzjera

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Wybrane dla Ciebie

Wiele osób nie ma świadomości. Wyjaśniamy, czy trzeba obierać pomidory
Wiele osób nie ma świadomości. Wyjaśniamy, czy trzeba obierać pomidory
Lipiec to idealny moment na ten zabieg. Zapewni obfite zbiory malin
Lipiec to idealny moment na ten zabieg. Zapewni obfite zbiory malin
Lubisz cebulę dymkę? Oto jak wpływa na twój organizm, gdy ją jesz
Lubisz cebulę dymkę? Oto jak wpływa na twój organizm, gdy ją jesz
Nasi dziadkowie pili w PRL-u, a my zapomnieliśmy. Oczyszcza organizm i pomaga obniżyć cholesterol
Nasi dziadkowie pili w PRL-u, a my zapomnieliśmy. Oczyszcza organizm i pomaga obniżyć cholesterol
Czy polski jaśmin można wykorzystać w kuchni? Wiele osób się zastanawia
Czy polski jaśmin można wykorzystać w kuchni? Wiele osób się zastanawia
Dziś zapomniane warzywo, kiedyś królowało na polskich stołach. Pomaga obniżyć ciśnienie
Dziś zapomniane warzywo, kiedyś królowało na polskich stołach. Pomaga obniżyć ciśnienie
Dosyp do porannej kawy. Naukowcy zapewniają, że może opóźniać alzheimera
Dosyp do porannej kawy. Naukowcy zapewniają, że może opóźniać alzheimera
Wielu myśli, że jest zdrowsza od pizzy. Ale czy na pewno?
Wielu myśli, że jest zdrowsza od pizzy. Ale czy na pewno?
Znany dietetyk ubolewa. Polacy jedzą go zbyt mało, a ma zbawienny wpływ na jelita i hamuje cukrzycę
Znany dietetyk ubolewa. Polacy jedzą go zbyt mało, a ma zbawienny wpływ na jelita i hamuje cukrzycę
Taką wodę piję w lecie. Cudownie oczyszcza organizm i poprawia samopoczucie
Taką wodę piję w lecie. Cudownie oczyszcza organizm i poprawia samopoczucie
Coraz chętniej te niepozorne listki dorzucamy do dań. Mało kto zastanawia się, jak wpływają na organizm
Coraz chętniej te niepozorne listki dorzucamy do dań. Mało kto zastanawia się, jak wpływają na organizm
Wielu Polaków pije takie herbaty nawet codziennie. Badania wykazały, że zawierają szkodliwe substancje
Wielu Polaków pije takie herbaty nawet codziennie. Badania wykazały, że zawierają szkodliwe substancje