Trwa ładowanie...
03-11-2011 15:45

Czy dieta jednoskładnikowa jest skuteczna?

Czy jedząc tylko i wyłącznie jeden produkt (np. ziemniaki w różnych postaciach) można schudnąć?

Czy dieta jednoskładnikowa jest skuteczna?Źródło: archiwum, fot: archiwum
d5r48s9
d5r48s9

Nasz organizm by prawidłowo funkcjonować potrzebuje urozmaiconej diety, także w czasie odchudzania. Nie ma produktu, który zawierałby wszystkie niezbędne wartości odżywcze. Stosując dietę opartą wyłącznie na jednym produkcie zubażamy nasze menu w efekcie czego przy długotrwałym stosowaniu mogą pojawić się niedobory pokarmowe.

Kolejnym minusem stosowania diet jednoskładnikowych jest bardzo szybki ubytek masy ciała. Zgubienie kilku kilogramów wynika głównie z ilości traconej wody a nie tkanki tłuszczowej a po zakończonej „kuracji” możemy mieć pewność, że stracone kilogramy szybko wrócą.

d5r48s9
Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Komentarze

Trwa ładowanie
.
.
.
d5r48s9
Więcej tematów

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje siętutaj