Trwa ładowanie...
d23gxgb
Temat

czerwone mięso

Czerwone mięso może zabić. 4 choroby, które czyhają na fanów mięsa
19-04-2021 12:43

Czerwone mięso może zabić. 4 choroby, które czyhają na fanów mięsa

Czerwone mięso to wciąż główny składnik naszej diety – wieprzowina, wołowina, któż ich nie kocha? Badania nad wpływem tego mięsa na zdrowie nie pozostawiają jednak wątpliwości. Czerwone mięso może zabić. Oto, z jakimi chorobami można je powiązać.

Czy tatar jest niebezpieczny dla zdrowia?
23-01-2020 13:39

Czy tatar jest niebezpieczny dla zdrowia?

Tatar to bardzo popularna przystawka, serwowana przez szanowane restauracje. Jest to również potrawa, którą łatwo można przygotować w swoim domu. Osoby, które jednak omijają tatara, często podają jako powód obawę przed zjedzeniem surowego mięsa. Czy jest się jednak czego obawiać?

Jak przyrządzić miękką i soczystą pieczeń?
09-12-2019 13:46

Jak przyrządzić miękką i soczystą pieczeń?

Przygotować pieczeń można na kilka sposobów. W zależności od tego jak lubimy ją przyrządzona, możemy zastosować różne rozwiązania. Oto podpowiedź jak można w prosty sposób zrobić soczystą i miękką pieczeń.

Produkty, których nie wolno jeść pod wpływem stresu. Sprawdź, zanim znów sięgniesz
22-06-2018 09:48

Produkty, których nie wolno jeść pod wpływem stresu. Sprawdź, zanim znów sięgniesz

Podwyższone ciśnienie i tętno, zdenerwowanie, wahania nastroju – w dzisiejszych czasach trudno znaleźć człowieka, który nie doświadczyłby stresu. Często w takich chwilach sięgamy po jedzenie, nie zdając sobie sprawy, że pewne produkty tylko potęgują problemy psychiczne. Czego lepiej unikać?

Mózg na diecie, czyli co jeść, aby lepiej myśleć
25-06-2017 09:11

Mózg na diecie, czyli co jeść, aby lepiej myśleć

Często przegryzasz coś w pośpiechu? Nie zwracasz uwagi na to, co kładziesz na talerzu? Uważaj. To błąd, za który możesz zapłacić pogorszeniem pamięci i koncentracji. "Jesteśmy tym, co jemy" – mawiają dietetycy. Mają rację. Badania z ostatnich kilku lat dowiodły, że dieta może znacząco wpływać na nasze zdolności poznawcze oraz nastrój. A więc... mobilizacja.

d23gxgb
Wołowina na surowo, czyli tatar w roli głównej
01-12-2015 09:10

Wołowina na surowo, czyli tatar w roli głównej

Jak wybrać dobre mięso, szczególnie gdy chcemy je jeść lub podawać na surowo - w postaci tatara czy carpaccio? Na co zwrócić uwagę podczas zakupów w sklepie, a o co zapytać kelnera zamawiając takie danie w restauracji?

Fakty i mity na temat czerwonego mięsa
20-07-2015 09:41

Fakty i mity na temat czerwonego mięsa

Czerwone mięso wielu osobom kojarzy się tylko i wyłącznie z wołowiną. Tymczasem jest to także mięso drobiowe czy dziczyzna.

Jedzenie, które powoduje nieprzyjemny zapach ciała
30-12-2014 18:41

Jedzenie, które powoduje nieprzyjemny zapach ciała

Genetyka determinuje nie tylko kolor włosów czy oczu, ale również określa indywidualny zapach każdego człowieka. To swego rodzaju osobisty "podpis", który może zmieniać się wraz z upływem lat. Czasowo także może ulec modyfikacji przez spożycie określonych produktów spożywczych. O ile większości osób nieprzyjemny swąd z ust kojarzy się z efektem po konsumpcji cebuli lub czosnku, o tyle istnieje jedzenie, które sprawi, że nasze ciało będzie miało nieprzyjemny zapaszek. Sprawdź, na co warto zwrócić uwagę.

Te produkty spożywcze sprawiają, że wyglądamy starzej
15-11-2014 19:26

Te produkty spożywcze sprawiają, że wyglądamy starzej

Większość ludzi zdaje sobie sprawę, że aby utrzymać zdrowy i młody wygląd skóry, warto stosować kremy z filtrem czy preparaty przeciwzmarszczkowe. Czasami zapominamy jednak o tym, że z upływem lat możemy walczyć również odpowiednią dietą. Oto lista smakołyków i napoi, które spożywane bez umiaru niepotrzebnie dodają nam lat.

10 produktów, które pomogą w walce z anemią
10-11-2014 17:58

10 produktów, które pomogą w walce z anemią

Niedokrwistość, potocznie zwana anemią, jest zespołem chorobowym, który polega na zmniejszeniu stężenia hemoglobiny, hematokrytu lub liczby erytrocytów poniżej prawidłowych wartości - dla kobiet dolną granicą jest 12,0 g/dl (gram na decylitr), a dla mężczyzn 13,5g/dl. Objawy anemii można łatwo zrzucić na przepracowanie i zmęczenie, ale nie należy ich bagatelizować, gdyż choroba ta jest groźna dla serca i mózgu. Głównymi powodami wystąpienia anemii są niedobory takich składników mineralnych, jak żelazo, kwas foliowy czy witamina B12. Tuż po badaniu krwi i zdiagnozowaniu niedokrwistości, warto do swojego jadłospisu włączyć produkty spożywcze, które będą naturalnymi suplementami diety.

d23gxgb
Niezdrowe połączenia
25-02-2011 12:07

Niezdrowe połączenia

Niektórych produktów żywnościowych nie powinno się łączyć, ponieważ razem tracą one wartości odżywcze, a nawet mogą być szkodliwe.

d23gxgb
d23gxgb
Więcej tematów