Trwa ładowanie...
d28nkme
Temat

fit

Obłędny deser czekoladowy. Drugiego głównego składnika na pewno nie zgadniesz
16 kwietnia 2025, 11:33

Obłędny deser czekoladowy. Drugiego głównego składnika na pewno nie zgadniesz

Strączki większości z nas kojarzą się z czymś sycącym i wytrawnym – zupa z soczewicy, pasta z fasoli, ciecierzyca w curry. I choć może brzmi to nietypowo, sprawdzają się one również w roli składnika deserów. Są kremowe, neutralne w smaku, bogate w białko. Odpowiednio przygotowane zamieniają się w bazę pod słodkie kremy, ciasta czy trufle. W tym zestawieniu znajdziesz pięć deserów ze strączków, które wybijają się smakiem, a także nie wymagają godzin stania w kuchni. Szybko, konkretnie i zdecydowanie inaczej niż zwykle.

Wielkanocne słodkości bez cukru? Te przepisy pokochają wszyscy – nawet babcia
13 kwietnia 2025, 19:10

Wielkanocne słodkości bez cukru? Te przepisy pokochają wszyscy – nawet babcia

Wielkanocne słodkości bez dodatku cukru? To nie tylko możliwe, ale i pyszne! Te lekkie, fit desery zaskoczą smakiem każdego – nawet babcię przyzwyczajoną do klasycznych smakołyków. Sprawdź przepisy, które łączą tradycję ze zdrowym podejściem.

Coraz więcej osób sięga po ten produkt. Oto jak naprawdę wpływa na zdrowie
28 czerwca 2024, 12:18

Coraz więcej osób sięga po ten produkt. Oto jak naprawdę wpływa na zdrowie

Odżywki białkowe zdobywają coraz większą popularność wśród osób dbających o zdrowie i sylwetkę. Ale czy naprawdę są takie zdrowe i "fit"? Poznaj prawdę na temat korzyści, zagrożeń i najlepszych sposobów na ich wykorzystanie.Przygotuj się na kompleksowe spojrzenie dotyczące tematu odżywek białkowych!

Fit pączki na Tłusty Czwartek. Możesz jeść bez obaw
23 lutego 2022, 11:05

Fit pączki na Tłusty Czwartek. Możesz jeść bez obaw

Pączki są bardzo smaczne, ale i bardzo tuczące. Jeden pączek to mniej więcej 450 kalorii, a w Tłusty Czwartek zjadamy ich często znacznie więcej. Może więc tradycyjną wersję pączków zastąpić bardziej dietetyczną? Jest to możliwe.

Jennifer Aniston zdradza sekret swojej figury. Stosuje dietę 16:8
23 października 2019, 09:48

Jennifer Aniston zdradza sekret swojej figury. Stosuje dietę 16:8

Jennifer Aniston jest ulubienicą kobiet w każdym wieku. Gwiazda serialu "Przyjaciele" ma 50 lat, a jej sylwetka przypomina figurę wysportowanej dwudziestolatki. Zdradziła swój sekret: to tzw. post przerywany, czyli "intermittent fasting".

d28nkme
Weronika Rosati pokazała śniadanie. Tym razem nie było luksusowe
22 października 2019, 10:22

Weronika Rosati pokazała śniadanie. Tym razem nie było luksusowe

Weronika Rosati w dzień wyborów chwaliła się swoim luksusowym śniadaniem. Dzisiaj aktorka postanowiła przygotować coś sama. Efekt zaskoczył wszystkich. Widać różnicę.

Pyszna sałatka z serem halloumi. Idealna do pracy
21 grudnia 2018, 11:10

Pyszna sałatka z serem halloumi. Idealna do pracy

Na lunch do pracy zabierasz zwykle kanapki lub kurczaka z ryżem? Pora na świeżą odmianę. Oto przepis na pyszną i prostą sałatkę z serem halloumi.

Czekolada w wersji raw. Ten fit produkt możesz tanio przygotować w domu
8 października 2018, 10:52

Czekolada w wersji raw. Ten fit produkt możesz tanio przygotować w domu

Ostatnio sklepowe półki zostały zapełnione czekoladą w wersji raw. Polecają ją fitnesski oraz dietetycy. Sprawdzamy, na czym polega fenomen surowej czekolady oraz podajemy przepis na jej domową wersję.

Fit owoce pod kruszonką. Jak zrobić pyszny deser z niczego
16 września 2018, 14:10

Fit owoce pod kruszonką. Jak zrobić pyszny deser z niczego

Dzisiaj niedziela bez handlu, a po obiedzie naszło cię na coś słodkiego. Jest na to szybkie i w dodatku fit rozwiązanie.

Kwietniowe nowalijki
9 kwietnia 2018, 14:20

Kwietniowe nowalijki

Razem z pierwszymi słonecznymi dniami nachodzi nas ochota na zmiany w diecie. Najlepiej powitać wiosnę uzupełniając ją o świeże, zdrowe produkty. Nowalijki, czyli młode warzywa to najbardziej wiosenne składniki, które z powodzeniem zastąpią zimowe mrożonki i kiszonki.

d28nkme
Bób niejedno ma imię
8 lipca 2016, 12:10

Bób niejedno ma imię

Oryginalne przepisy z bobem. Takimi daniami zaskoczysz nie tylko znajomych!

Jak zrobić idealną zupę chrzanową
24 czerwca 2016, 13:44

Jak zrobić idealną zupę chrzanową

O właściwościach chrzanu mówi się wiele. Słyszeliście o tym, że można w prosty sposób wykonać z tej rośliny przepyszną i wartościową zupę? Musicie poznać ten przepis.

Owocowy bukiet na deser
24 czerwca 2016, 12:24

Owocowy bukiet na deser

Taki deser nie tylko cieszy nasze kubki smakowe, ale też oczy

d28nkme
d28nkme
Więcej tematów

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje siętutaj