przekąski dla dzieci

Dietetycy podkreślają, że śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia, ale nie można zapominać o drugim śniadaniu – jest ono równie ważne. Pierwsze co przychodzi nam myśl to oczywiście tradycyjne kanapki. Są łatwe i szybkie do przygotowania, a także pożywne. Niestety dzieci często krzywią się na ich widok. Jak skomponować smaczny, wartościowy i atrakcyjny posiłek do szkoły, radzi Paulina Skalbani, ekspert marki DOBRY SQUAD.

Panierowane kąski z kurczaka lubią zwłaszcza dzieci, ale często trafiają także na talerze dorosłych. Problem w tym, że skład popularnych nuggetsów pozostawia sporo do życzenia. Na szczęście ich zdrowszą i nie mniej smaczną alternatywę możemy bez trudu przyrządzić z… warzyw. Jak to zrobić?

Dorośli często nie mogą powstrzymać swojego apetytu, jednak w przypadku dzieci zwykle jest na odwrót. Wielu rodziców zmaga się z tym, by zachęcić swoje dziecko do zjedzenia śniadania, obiadu czy nawet zdrowej przekąski. W przypadku dzieci w mojej rodzinie było bardzo podobnie, więc znam kilka sposobów, by to zmienić!

Amerykańskie święto o wdzięcznej nazwie Halloween stało się elementem także polskiej kultury. I choć ma wielu przeciwników, nie uciekniemy od tego, że w okolicach 31 października, każdego roku zaczynają otaczać nas dynie, przerażające stwory i wiedźmy.

Zaczyna się czas wakacyjnego wypoczynku, zabaw i dni (lub wieczorów), gdy najmłodsi domownicy nieskrępowani mogą szaleć i korzystać z pięknej pogody. Jest to świetna okazja, aby przygotować spotkanie dla bliższych i dalszych znajomych dziecka, nie tracąc przy tym fortuny na sprawy organizacyjne.