pomysły na śniadania

Śniadanie uważane jest za najważniejszy posiłek dnia. To, co jemy rano, ma nas pobudzić do działania i dodać nam energii na wiele godzin. Dobrze skomponowane śniadanie, to także podstawa zdrowej diety. Nie zapominajmy jednak, że poranny posiłek ma także wpływ na samopoczucie i nastrój.

Rok szkolny właśnie się rozpoczął, a wraz z nim codzienne obowiązki i zajęcia. Jak sprawić, aby nasze dziecko miało energię na nowe wyzwania? Najlepiej rozpocząć od pożywnego śniadania. Nie macie pomysłu co przygotować tuż przed wyjściem do szkoły? Koniecznie sprawdźcie naszą galerię z najlepszymi śniadaniami dla ucznia.

Jajka, chociaż lubiane i często występujące na polskich stołach, zazwyczaj podawane są formie jajecznicy, gotowanych lub sadzonych jajek i omletów. Przedstawiamy więc 5 pomysłów jak przełamać rutynę w kuchni i przygotować niezwykłe śniadania z jajkiem w roli głównej.

Poznaj smak śniadań znad Sekwany. Wyjątkowy smak białego pieczywa z rozpuszczonym, żółtym serem i szynką skusi nie jednego łasucha. Ten sycący, śniadaniowy klasyk możemy z łatwością przygotować we własnej kuchni. Przed państwem: Monsieur i Madame Croque, tradycyjne francuskie kanapki.