Kapusta
Rośliny z tej rodziny zaliczane są do głównych źródeł substancji o działaniu przeciwnowotworowym. Liczne badania potwierdziły, że zapobiegają rakowi piersi, pęcherza, płuc czy układu pokarmowego. Za obniżenie ryzyka wystąpienia nowotworów odpowiadają związki fitochemiczne. Oprócz polifenoli, warzywa kapustne są szczególnie bogate w związki zwane glukozynolanami.