Mięso polecane dla większości
Gęsiną raczyć się mogą niemal wszyscy. - Jeśli zachowamy rozsądek, tzn. będziemy jadać to mięso w umiarkowanych porcjach, nie częściej niż dwa razy w tygodniu, możemy bez obaw włączyć je do naszego menu. Chyba, że obowiązuje nas dieta łatwostrawna, zalecana osobom, które mają poważne schorzenia układu pokarmowego. W takim wypadku musimy bardzo ograniczyć ilość gęsiny w diecie - tłumaczy ekspertka.