Ciasto drożdżowe i kawa
Swój lekko cierpki smak kawa zawdzięcza garbnikom. Garbniki z kolei powodują mniejsze wchłanianie białek i ograniczają wchłanianie cennych mikroelementów: magnezu, wapnia, żelaza, miedzi czy cynku, a tych pierwiastków w cieście drożdżowym jest mnóstwo. Ciasto, z powodu zawartości drożdży, jest cennym źródłem witaminy B1, która reguluje działanie układu nerwowego. Garbniki niszczą tę witaminę. Jeśli więc chcemy popić ciasto kawą, warto dwa razy się zastanowić.