Mięta
Mięta, szczególnie świeża, ma właściwości usprawniające pracę jelit. Bardzo pomaga przy problemach z trawieniem. Listkami mięty, zwłaszcza pieprzowej, można przyprawiać zupy jarzynowe, potrawy z ryb i sera. Powinniśmy także dodawać je do kapusty, grochu, porów i wszelkich zapiekanek. Mięta niezastąpiona jest także w deserach, ciastach, napojach i owocowych sałatkach.