Cebula i czosnek
Zawarta w nich siarka hamuje wzrost komórek rakowych, a selen - pobudza tworzenie się białych krwinek i przyczynia się do obumierania komórek rakowych. Cebula i czosnek dostarczają flawonoidów, które obniżają ryzyko występowania raka sutka oraz nowotworów nerek, jajników, jamy ustnej, gardła i jelita grubego.