Smak słodki

Uważany jest za najbardziej odżywczy. Dostarczany w odpowiednich ilościach odbudowuje tkanki, działa stymulująco, pobudza do aktywności, wpływa na naszą siłę, łagodzi zgagę, a do tego ma działanie przeczyszczające. Dzieciaki zacierają już pewnie ręce z radości - wreszcie mogą podkreślić zalety wynikające z jedzenia słodyczy! Niestety, w nadmiarze powoduje nadwagę, gnuśność, osłabia układ immunologiczny i może być przyczyną depresji. Do produktów słodkich zaliczamy m.in.: ryż, zboża, kasze, pieczywo, mleko, masło, cukier, owoce suszone, słodkie ziemniaki, słodkie przyprawy, nasiona, orzechy, ryby słodkowodne, drób oraz wołowinę.