Kalorie na twoim talerzu
- 150 g karpia w galarecie z warzywami dostarcza ok. 206 kcal
- 150 g panierowanego smażonego karpia dostarcza ok. 460 kcal
- 150 g karpia z wody dostarcza ok. 153 kcal
- 100 g śledzia w oleju dostarcza ok. 300 kcal
- 100 g śledzia w śmietanie dostarcza ok. 96 kcal