Korzeń maca

Maca to roślina, która rośnie w peruwiańskich Andach. Jej krewni z Polski to np. rzepa, kapusta czy gorczyca. W czym jest od nich lepsza? Naukowcy twierdzą, że korzeń maca zawiera niemal wszystkie potrzebne aminokwasy, minerały i witaminy. Ta roślina zwiększa energię i wytrzymałość, dostarcza potrzebnych kwasów tłuszczowych, poprawia wygląd skóry i włosów. Podkręca również libido i jest naturalnym antydepresantem. W Polsce korzeń macy można kupić w formie sproszkowanej. Jego wierną fanką jest Anna Lewandowska, które regularnie dodaje ten specyfik do swoich koktajli, o czym pisze na swoim blogu Healthy Plan by Ann.