Bulion z kości
Nasze babcie miały rację. Bulion błyskawicznie stawia na nogi, gdy dopada przeziębienie i grypa. Teraz będzie składnikiem wszystkich najzdrowszych zup! Jeśli chcemy wyciągnąć z niego maksimum korzyści, nie możemy iść na skróty. Wywar z kości wołowych z dodatkiem warzyw i ziół musimy gotować długo, na wolnym ogniu. Potem możemy mrozić go w małych słoiczkach. Dzięki temu zdrową bazę wielu dań mamy zawsze pod ręką.