Głóg

W medycynie ludowej głóg wykorzystywano jako naturalny środek na bezsenność, choroby serca i krążenia, problemy z trawieniem. Sok najczęściej robi się z owoców, które zawierają witaminy PP, C i z grupy B, pierwiastki (żelazo, magnez, kobalt, miedź, potas, mangan, wapń, krzem), flawonoidy, garbniki, kwasy organiczne. Jego spożywanie dobrze wpływa na układ immunologiczny. Można też przyrządzić sobie napar z kwiatów - w tym celu dwie łyżeczki suszonych kwiatów należy zalać szklanką wrzątku i odstawić na 10-15 minut. Pić dwie szklanki dziennie. Sok z głogu działa na organizm powoli i długotrwale. Jego stosowanie nie ma skutków ubocznych.