Cynamon

Ta aromatyczna przyprawa nie tylko znakomicie podkreśla smak słodkich potraw, ale też pomaga spalić tłuszcz. Badania potwierdziły, że cynamon pomaga ustabilizować poziom cukru we krwi u osób z cukrzycą typu 2. Dzięki temu zapobiega nagłym atakom głodu. Dodawanie cynamonu do potraw usprawni proces trawienia, podkręci metabolizm i wyreguluje pracę nerek. Przyprawa ta, oprócz słodkich dań, pasuje także do ryżu, gulaszu, kawy i herbaty, koktajli, napojów mlecznych, sosów. Można nim aromatyzować wino i nalewki. Cynamon jest także częstym składnikiem kremów antycellulitowych.