Przyprawy na szybkie spalanie tłuszczu
Smukła sylwetka
Jak pozbyć się tkanki tłuszczowej? Włączając do diety przyprawy, które podkręcą tempo przemiany materii i pomogą nam wkrótce cieszyć się smukłą sylwetką.
Jak pozbyć się tkanki tłuszczowej? Włączając do diety przyprawy, które podkręcą tempo przemiany materii i pomogą nam wkrótce cieszyć się smukłą sylwetką.
Kardamon
Oto jedna z najstarszych przypraw świata. Kardamon wykorzystywany jest w kuchni indyjskiej - głównie do curry i potrawy ryżowej pilaw. Pasuje też do słodkich napojów, kawy i herbaty, mięs, drobiu, ryb. Liczne badania potwierdziły, że kardamon przez podkręcenie tempa metabolizmu pomaga szybciej spalić tkankę tłuszczową. Jego działanie polega też na tym, że pobudza wydzielanie soku żołądkowego oraz trzustkowego, reguluje trawienie i zapobiega wzdęciom. Kardamon pomaga również usunąć z organizmu toksyny. Herbatkę na trawienie zrobimy zalewając łyżeczkę rozgniecionego kardamonu wrzątkiem i parząc ok. 10 minut.
EPN/mmch/kuchnia.wp.pl