Sok z pomidorów
Sok z pomidorów to nie tylko świetne "lekarstwo" na kaca. Kryje w sobie prawdziwą skarbnicę witaminy A, potasu, magnezu, a przede wszystkim likopenu - jednego z przeciwutleniaczy, znanego z silnego działania antynowotworowego. Gdy jemy zbyt dużo fast foodów i innych przekąsek z dużą ilością soli, najlepiej sięgnąć właśnie po szklankę tego soku. Naukowcy dowiedli bowiem, że potas neutralizuje szkodliwe działanie soli. A to właśnie jej nadmiar podwyższa ciśnienie, powoduje zatrzymanie wody w organizmie oraz skurcze mięśni. Sok pomidorowy pozytywnie wpływa również na pracę układu pokarmowego ze względu na obecność błonnika - regulując trawienie przeciwdziała zaparciom i ogranicza przyrost masy ciała. Sok ten alkalizuje organizm i oczyszcza go z toksyn. Poza tym regeneruje skórę - głównie ze względu na obecność wit. C.