Kojąca herbata z rumem

Taki napój to znakomita propozycja na chłodne dni - świetnie rozgrzewa, poprawia nastrój i usprawnia krążenie. Do przygotowania "herbatki z prądem" potrzebna jest szklanka mocno zaparzonej czarnej herbaty, mały kieliszek rumu, szczypta cynamonu, cukier i sok z cytryny. Po zaparzeniu herbaty należy odstawić ją na chwilę, aby nieco przestygła. Następnie dodaje się do niej około pół łyżki soku z cytryny, szczyptę cynamonu, cukier do smaku i rum. Tak przygotowany napój można również osłodzić miodem (zrezygnuj wtedy z cukru), a zamiast soku z cytryny wrzucić jej plasterek. Napój będzie dobrze smakować także z goździkami czy sokiem z malin.