Zielona herbata i sok z cytryny jako profilaktyka raka
Ten napój to źródło katechin - jednego z najsilniejszych przeciwutleniaczy. Składnik ten zmniejsza ryzyko wystąpienia komórek nowotworowych i pomaga odtruwać organizm. Jednak, aby w pełni korzystać z tych właściwości zielonej herbaty należy pić ją z sokiem z cytryny. Jak dowiedziono naukowo, składnik ten aż 13-krotnie zwiększa ilość katechin wchłanianych do naszego organizmu.
Takie połączenie nie wymaga innych dodatków, ale dla walorów smakowych można posłodzić zieloną herbatę odrobiną stewii.