Rybka lubi pływać, a nie powinna

Przyjmowanie leków podczas spożywania alkoholu grozi toksycznym uszkodzeniem wątroby. Mało kto jednak zdaje sobie sprawę, że podobne spustoszenie może wywołać alkohol w połączeniu z tłustą rybą! - Co prawda tłuszcze rybie i oleje są bardzo zdrowe, ale w połączeniu z alkoholem mogą nam zaszkodzić - ostrzega Agata Białek. - Proporcjonalnie do zawartości nienasyconych kwasów tłuszczowych w rybach oraz roślinnych w olejach, po spożyciu alkoholu następuje wytwarzanie zwiększonych ilości wolnych rodników, które są toksyczne dla wątroby, a także dla innych narządów. Zatem jeśli mamy w planach suto zakrapiany wieczór, lepiej mimo wszystko pozostać przy mięsie - radzi specjalistka.