Dieta 1500 kcal.

1500 kalorii - to dieta, którą stosuje skoczek. Składa się z trzech głównych posiłków i przekąsek między treningami. Od dwóch lat współpracuje też z dietetykiem. "Kiedyś podstawą było dla mnie białko - takie z piersi kurczaka, czy indyka. Dowiedziałem się jednak i przekonałem do tego, że wołowina i bardzo dużo ryb są mi także potrzebne " - podkreśla. "Wcześniej miałem program komputerowy, który obliczał mi białko, węglowodany i tłuszcze. Teraz jest to wszystko znacznie dokładniejsze".