Jeżyny na dobry wzrok i nie tylko
Dzięki dużej zawartości witaminy C i E jeżyny są także idealne dla osób mających problemy ze schorzeniami oczu. Mogą zmniejszyć ryzyko rozwoju groźnego zwyrodnienia plamki żółtej, zwalczają stany zapalne siatkówki i pomagają osobom ze skłonnością do zapalenia spojówek.
Co ciekawe, zawarte w jeżynach naturalne fitoestrogeny pomagają kobietom z problemami miesiączkowymi i zmniejszają objawy menopauzy.