Zioła
Wszystkie świeże i suszone zioła pomagają w oczyszczaniu organizmu. Dlatego też od czasu do czasu warto zastąpić kawę kubkiem naparu ziołowego. I tak: ziele skrzypu stymuluje działanie układu moczowego i układu krążenia. Ziele fiołka działa napotnie, pomaga usuwać szkodliwe substancje i jest moczopędne. Mięta z kolei orzeźwia, poprawia apetyt i odkaża układ pokarmowy. Pokrzywa jest natomiast naturalnym składnikiem wszystkich praktycznie diet detoksykacyjnych. Korzystajmy więc z ziół!