Odchudzamy ryż
*Przepis na zmniejszenie kaloryczności ryżu jest prosty. *Do gotującej się wody należy dodać łyżeczkę oleju kokosowego, wymieszać i wsypać pół szklanki ryżu. Posolić. Po ugotowaniu szybko schłodzić i wstawić do lodówki na pół doby. *Jedna uwaga. *Czas gotowania pod wpływem oleju kokosowego może być mniejszy, stąd za pierwszym razem starajmy się uchwycić ten moment.