Kawę mogą pić tylko osoby dorosłe
To prawda, kawy nie powinny pić dzieci, ale czy to prawda, że picie kawy również w okresie dojrzewania ma negatywny wpływ na młody organizm? Zdecydowanie nie. Kawa może zmniejszać wchłanianie wapnia, ale badania wykazały, że wystarczy 1-2 łyżki mleka dodanego do kawy, by to zrównoważyć. A któż bardziej niż nastolatki potrzebuje porządnego zastrzyku energii?