Gorczyca
Silne właściwości rozgrzewające wykazują również ziarna gorczycy, czyli obowiązkowego składnika musztardy. To nie koniec ich walorów odżywczych, ponieważ łagodzą także bóle żołądka i objawy nadkwasoty, poprawiają trawienie i pobudzają apetyt. Zmieloną gorczycą warto doprawiać sałatki, sosy czy gotowane lub pieczone warzywa.