Pyszna i zdrowa?
Ze względu na drogocenny skład chałwa polecana jest pacjentom po kuracjach wyniszczających ich organizm - to pyszny i skuteczny sposób na wzmocnienie. Przed konsumpcją najlepiej skonsultować się z lekarzem i kierować się zdrowym rozsądkiem.
Wiele osób uważa, że spożywanie chałwy nie tylko dostarczy organizmowi potrzebnych składników, ale i przyczyni się do zrzucenia zbędnych kilogramów. Dieta chałwowa pozwala stracić nawet 3 kilogramy w 3 dni, ale metoda ta nie jest do końca zdrowa. Tak jak inne monodiety łączy się z wyłączeniem zróżnicowanych pokarmów z codziennego jadłospisu, a to szybka droga do wyjałowienia. Mimo że chałwa, tak jak sezam, zawiera zdrowe tłuszcze, witaminy, białko, a także cukry, to zalecana porcja 150 g w trakcie kuracji odchudzającej nie pokryje dziennego zapotrzebowania.