Pieprz czarny i kurkuma
Ten duet warto mieć w kuchni i doprawiać nim potrawy. Kurkumę wyróżnia bogactwo silnych związków przeciwzapalnych, a pieprz z kolei w swoim składzie ma piperynę, która wzmacnia działanie kurkumy. Takie zestawienie jest więc nie tylko smaczne, np. w daniach typy curry, ale i wyjątkowo zdrowe.