Kapusta kiszona
Wszelkiego rodzaju kiszonki pomagają w oczyszczaniu organizmu. Kapusta kiszona, oczywiście w sposób naturalny, ekologiczny, bez dodatków w postaci polepszaczy czy sztucznych konserwantów, ma mnóstwo witaminy C, kwasu mlekowego i błonnika. Kapusta doskonale pomaga również na problemy z wątrobą i śledzioną. W dodatku jest bardzo niskokaloryczna, więc powinna być składnikiem każdej diety odchudzającej.