Dobre dla układu pokarmowego
Ogórki zawierają sporą ilość błonnika pokarmowego. Dzięki temu regulują pracę jelit. Przyspieszają także przemianę materii, zapobiegając zaparciom. Ponadto wspomagają usuwanie toksyn z organizmu. Ogórki zawierają także substancje alkalizujące, a co za tym idzie, odkwaszają organizm. Pokrojone w słupki z lekkim jogurtowym dipem będą więc świetną, lekką przekąską.