Bo łatwiej zachorować
Mniej kaloryczne jedzenie, śladowe ilości spożywanych tłuszczów, głód, stres - wszystko to sprzyja nie tylko utracie wagi, ale również spadkowi odporności. Stąd zaś już blisko do złapania jakiegoś wirusa, a nawet do złamania nogi wskutek na pozór niegroźnego upadku. Samą chorobę zaś przechodzimy podczas odchudzania gorzej, dłużej, bardziej dotkliwie.