Gruszki

Koniec lata to czas, kiedy na targowiskach i w warzywniakach zaczynają pojawiać się gruszki. Najwięcej jest ich jednak jesienią. Na polskich stołach gruszki często przegrywają z jabłkami, a szkoda, bo to owoce pełne potasu, jodu, boru, wapnia, żelaza, fosforu, magnezu i sodu, a także cennych witamin - A, B, C i PP. Mają niewiele kalorii i tłuszczu. Gruszki pobudzają trawienie i przeciwdziałają zaparciom. Niektóre gatunki gruszek można podawać nawet niemowlętom i osobom z wrażliwym żołądkiem. Co ciekawe, z ekstraktu z gruszek przygotowuje się maseczki, kremy i szampony.