Skąd ta nadwaga?
Zanim zaczniemy szukać złotego środka, który skutecznie pomoże odzyskać smukłą sylwetkę, skupmy się na źródle problemu i zastanówmy się, jak to się stało, że tę smukłą sylwetkę straciliśmy. Przyczyn tak zwanego "wilczego" apetytu jest wiele - bulimia, nerwice i depresja, cukrzyca i hipoglikemia, niedobory niektórych pierwiastków i witamin - w tym m.in. chromu i witaminy B1, zaburzenia pracy tarczycy - można je długo wyliczać. Jeśli borykasz się z chronicznym nadmiernym apetytem, skontaktuj się z lekarzem, ale wcześniej poznaj zioła, które ten głód w pewnym stopniu poskromią.
Polecamy również:
Rooibos - herbata doskonała? Rooibos - herbata doskonała?