Czosnek
Nie brakuje go w świątecznym żurku, pieczonych mięsach, kurczaku przygotowywanym na wielkanocny obiad. Gospodynie dodają go do sosów na ciepło i zimno. Czosnek zawiera ponad 200 biologicznie aktywnych substancji - witamin, składników mineralnych, aminokwasów i enzymów. Nazywany jest naturalnym antybiotykiem. Jest niezwykle pomocny w leczeniu wielu chorób. Ze wszystkich roślin ma najwięcej fitoncydów, substancji lotnych o właściwościach zwalczających bakterie, dzięki czemu np. łagodzi kaszel i pomaga szybciej zwalczyć infekcje.
Jak oczyścić organizm na wiosnę?